Болезни и лекарства

Гипертония и лишний вес: врач объяснила, как заболевание сердца связано с ожирением

В новом материале от ИА RuNews24.ru главный врач ИНВИТРО-Урал Надежда Подкорытова объяснила, как гипертония связана с лишним весом и каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы снизить риск развития гипертонии.

Врач объяснила, как заболевание сердца связано с ожирением

© runews24.ru

Специалист начала со связи гипертонии и лишнего веса. По ее словам, потребность в кислороде клеток тканей организма человека с небольшой массой тела и у человека с избыточной массой или ожирением одинаковая. Но необходимость обеспечения кислородом тканей организма с большой массой значительно увеличивает нагрузку на сердце. Учащенное сердцебиение — более 80–85 ударов в минуту — порой бывает одним из первых признаков гипертонической болезни. Гипертония как заболевание формируется не сразу: в начале повышенное АД выступает состоянием компенсации, которое впоследствии переходит в болезнь.

Что же касается профилактики гипертонии, то она заключается в минимизации факторов риска.

«Пациентам с высокой вероятностью осложнений или наследственными рисками следует регулярно посещать врача-кардиолога. Пациентам, не имеющим патологий и генетической предрасположенности, — по рекомендации лечащего врача-терапевта», — отметила Надежда Подкорытова.

Врач дала общие советы, которые помогут снизить вероятность развития болезни.

И это:

• поддерживать оптимальную массу тела;

• снизить массу тела при ее избытке или ожирении;

• отказаться от курения и алкогольных напитков;

• сократить потребление соли, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему и почки;

• поддерживать физическую активность;

• включить в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты;

• регулярно проходить общее профилактическое обследование в медицинском учреждении.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Расстройство желудка может вызывать симптомы, похожие инфаркт

Время простуд: три способа защитить себя от ОРВИ и гриппа весной

Диетолог рекомендовала отказаться от молочных продуктов при продолжительной диарее

Врач Филева назвала главные симптомы нехватки цинка

Терапевт раскрыла простой способ снизить уровень холестерина

В России предлагают усилить заботу о репродуктивном здоровье

Из-за бесконтрольного приема антибиотиков миру грозит взрыв «плотоядных» бактерий

Клинический психолог назвала стремление «отключиться от реальности» причиной эмоционального выгорания

Россиянам назвали последствия укусов комаров

Мясников назвал самые опасные для печени лекарства

NEJM: препарат от изжоги снизил риск опасного кровотечения у людей на ИВЛ в 4 раза

Женщина с очень редкой особенностью выносила младенцев в разных матках

Ваш комментарий

93 − 85 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее