Еда

Кабачки: теперь готовим без жарки и муки

Кабачки: теперь готовим без жарки и муки0

Сочные кабачки приготовим по летнему рецепту без жарки и без муки. Легкая и одновременно сытная запеканка не надоедает, даже если делать ее каждый день: подходит и для обеда, и для ужина. А при холодной подаче становится только вкуснее! На два крупных кабачка нам понадобится 3-4 картофелины, 1 луковица, 150 граммов брынзы и 50 граммов любого твердого сыра.

Кроме того, возьмем еще 4 яйца, стакан молока, соль и специи как всегда используем по вкусу. В этом варианте рецепта мы не использовали ни колбасы, ни мяса, но их вполне можно попробовать добавить. Очищенные и промытые кабачки нарезаем сначала пластинками, а затем крупными кубиками. Также очищенный картофель шинкуем кубиками среднего размера, а лук шинкуем мелко. Все перемешиваем вместе в одной удобной миске и на этом этапе добавляем соль и любые специи.

После этого перекладываем овощи в форму для запекания, сверху распределяем несколько кусочков брынзы. В отдельной емкости разбиваем четыре яйца и перемешиваем их с солью и красным перцем. Взбиваем венчиком с добавлением стакана молока, а затем выливаем яично-молочную смесь на овощи. Для получения ароматной корочки присыпем овощи тертым твердым сыром.

Отправляем запеканку в разогретую до 220 градусов духовку на 35 минут. Видеорецепт: Эта запеканка будет вкусна и холодной. Подавать ее можно и как самостоятельное блюдо, и в качестве гарнира.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Источник: mirtesen.ru

Похожие записи

14 января 2024 — Васильев день: Что можно и чего нельзя делать

Солёные опята на зиму холодным и горячим способами приготовления

Яркие и необычные: пять освежающих лимонадов, спасающих от жары

Куриный суп из Болгарии: со сметаной съедают по 2 тарелки

Варим чечевицу как солянку и получаем наваристый пряный суп

Удивите близких — шесть рецептов варенья по мотивам блюд семьи Толстых

Рецепты вторых блюд 34

Диетолог объяснила, чем заменить картофель в рационе

Даже диетический суп с такой добавкой будет бесподобен. Опускаем в куриную похлебку чесночные галушки

Праздничные бутерброды: простые и вкусные рецепты с фото

Шашлычки куриные в кунжуте вкусный рецепт с фото пошагово и видео

Когда квасить капусту в октябре 2022 года — благоприятные дни

Ваш комментарий

93 − = 87

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее