Наука

Как искусство может менять работу мозга?

Нейроэстетика занимается изучением реакции мозга на художественные явления. Ученые говорят о том, что искусство и эстетика могут менять мозг, тело, поведение человека. Есть много примеров, демонстрирующих, как искусство влияет на здоровье. Например, в здравоохранении сегодня используется виртуальная реальность и танец для лечения хронической боли.

Как искусство меняет работу мозга

© unsplash

Об этом NewsMedical рассказала Сьюзан Магсамен, исполнительный директор Международной лаборатории искусств и разума в Университете Джонса Хопкинса. Говоря о потенциале нейроэстетики, она привела конкретные примеры, как искусство может влиять на работу мозга, благополучие и здоровье. Танец, например, помогает пациентам, страдающим болезнью Паркинсона: у них улучшается походка, сон, настроение. Пение у людей с болезнью Альцгеймера снижает беспокойство и положительно влияет на качество жизни.

Искусство поддерживает психическое здоровье: его различные формы снижают уровень кортизола, уменьшают стресс, увеличивают когнитивную нагрузку, что важно при «эмоциональной перегруженности» мозга. Исследования доказывают, что искусство может физически изменять мозг – увеличивать размер коры головного мозга, развивать нейронные связи мозга.

Сьюзан Магсамен развеяла миф о том, что нужно быть талантливым в искусстве, чтобы оно приносило пользу – это не так. Всего 20 минут в день художественной деятельности могут поддержать гомеостаз организма. Например, исследовалось влияние музыки на послеродовую депрессию.

«У матерей, поющих своим детям, наблюдалось значительное ослабление симптомов депрессии, что привело к снижению использования антидепрессантов».

Это также влияло на выброс окситоцина у молодых матерей, что принесло пользу для их здоровья.

Эксперт выразила мнение, что нейроэстетика может стать мощным инструментом реабилитации и профилактики, так как она может решать такие проблемы как стресс, беспокойство, одиночество, восстановление после травм. Искусство может улучшить развитие детей благодаря созданию более сильных нейронных путей и социально-эмоциональных навыков. Занятие искусством в среднем возрасте может улучшить когнитивное здоровье и увеличить продолжительность жизни.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Ученые: симптомы деменции можно смягчить особыми вирусами

Ученые Сибири сравнили пользу дикой рыбы и окультуренной

Ученые обнаружили связь между нарушениями чтения и заиканием у взрослых

Врач объяснил, что такое лихорадочный сон

Раскрыто, сколько чернослива нужно есть в день для сохранения здоровья костей

Ученые из Новосибирска предложили инновационный подход к контролю уровня глюкозы при диабете

Российские учёные улучшили метод диагностики рака и диабета

Российские генетики разработали способ выявления риска язвенной болезни

Особая бактерия в полости рта может провоцировать рак кишечника

Стало понятно, почему физические упражнения усугубляют посковидный синдром

Найдены клетки, из которых развивается рак легких

Ученые нашли способ предсказать тяжелую форму COVID-19

Ваш комментарий

36 − = 35

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее