Меньше навязчивости, больше независимости – тогда появится шанс на отношения.
Многие люди не понаслышке знают, что такое френдзона. Это место можно сравнить с гиблым болотом, выбраться из которого бывает очень сложно, поэтому лучше постараться вообще туда не попадать. Но если уж вас угораздило там оказаться, читайте внимательно. Я расскажу вам, как выйти из френдзоны с наименьшими потерями и постараться вывести отношения на новый уровень.
Что такое френдзона
Не любую дружбу между парнем и девушкой можно назвать френдзоной. Иногда люди просто дружат без расчета на что-то большее. Это нормальные дружеские отношения, которые не вредят никому из двух людей.
Бывает, что кто-то из друзей – парень или девушка – начинает испытывать симпатию по отношению ко второму. Ему кажется, что неплохо было бы вывести отношения на новый уровень. И даже в этом случае дружба не сразу превращаются во френдзону.
Френдзона начинается тогда, когда один из друзей явно видит симпатию другого, но не хочет менять формат общения. Ему комфортно просто дружить. Неважно, сделал ли друг шаг в сторону романтики, признался в чувствах или продолжает молчать, как партизан. Для него эта дружба уже становится френдзоной.
Чем опасна френдзона
Френдзона не только очень неприятное место, но и опасное для человека. Сильно страдает самооценка и чувство собственного достоинства. В глубине души человек осознает, что находится в жалкой роли, хоть и пытается скрыть от себя этот факт с помощью психзащит.
Чем дольше человек находится во френдзоне, тем сильнее он теряет привлекательность. Дело в том, что самооценка индивида связана со взглядом на него любимого человека. А если он застрял во френдзоне, значит любимый смотрит на него критически и не хочет подпускать к себе близко. Иногда к этому взгляду примешивается жалость и чувство и вины.
Поэтому парни во френдзоне очень быстро теряют мужественность, а девушки – женственность. Они начинают смотреть на себя критичным взглядом, становятся скованными и напряженными. Если до этого они не испытывали недостатка во внимании противоположного пола, то теперь вокруг них образуется вакуум.
Пока человек не поправит свою самооценку, успеха в любви ему можно не ждать. А поправить ее можно, только покинув френдзону.
Как выйти из френдзоны
Выбраться из френдзоны в отношения – очень сложная задача. Каждый день пребывания в этом гиблом месте снижает ваши шансы вызвать симпатию у вашей пассии. Поэтому лучше туда никогда не попадать.
Если все же вы оказались во френдзоне, перед вами стоит цель выбраться оттуда хоть куда-нибудь. Давайте рассмотрим универсальные шаги, которые помогут вам вернуть самоуважение и повысить шансы на отношения с любимым человеком.
Перестаньте обманывать себя
Многие люди попадают во френдзону исключительно из-за плохой рефлексии. Они выразили чувства, им вежливо отказали и предложили остаться друзьями. После этого они могут думать, что и сами не очень то хотели отношений. Начинают искать в своей пассии недостатки, смотреть на нее свысока, чтобы как-то компенсировать свой облом.
Очень важно посмотреть на ситуацию трезво и не строить иллюзий. Осознать, что вы оказались в невыгодной для себя роли. А потом уже искать способы переломить ситуацию.
Оцените риски
Если вы еще не успели признаться своей пассии в чувствах, хорошенько подумайте, стоит ли делать это. В случае отказа, непринужденного дружеского общения уже не получится. Велика вероятность, что вы вообще перестанете общаться.
Поэтому, если вас связывает многолетняя дружба и вы очень дорожите человеком, возможно, будет лучше сохранить статус-кво. Отказаться от своих притязаний на близость и переключиться на кого-то другого.
Убедитесь в том, что вы подходите человеку
Прежде чем пытаться вывести отношения на другой уровень, трезво оцените свои шансы. Прикиньте, насколько вы подходите человеку, нет ли между вами сильного мезальянса.
Например, если вы парень со средними внешними данными, без своего жилья и машины, а она – красотка из богатой семьи, то шансы на отношения у вас минимальные. Скорее всего поэтому она и держит вас во френдзоне. Преодолеть такой мезальянс может только человек с нереальным обаянием.
Умение объективно оценивать свой уровень избавляет сразу от многих проблем. Вы не будете тратить время и деньги на заведомо проигрышный вариант, ваша самооценка не будет страдать от постоянных обломов, не будете сидеть во френдзоне годами в надежде, что вас когда-нибудь оттуда достанут.
Избавьтесь от иллюзии взаимности
Если вы находитесь во френдзоне уже довольно долго, не тешьте себя иллюзиями, что человек не догадывается о вашей любви. Люди прекрасно умеют считывать невербальные сигналы. Так что можете быть уверены, что ваша пассия держит вас во френдзоне сознательно.
Не воображайте, что человек просто стесняется и боится сделать первый шаг. Когда люди испытывают сильную взаимную симпатию, они очень быстро переходят к отношениям.
Снизьте активность
Сократите количество общения. Не стоит писать и названивать человеку с утра до вечера. У него не должно сложиться впечатление, что вы всегда к его услугам.
Давайте человеку возможность скучать по вам. Его инициативы к общению должно быть больше. Тогда есть шанс, что он оценит вас по достоинству и рассмотрит с другой стороны.
Повысьте качество общения
А вот над содержанием общения нужно будет серьезно поработать. Сделать его интересным, эмоциональным, крышесносным. Ваш совместный досуг должен быть особенным. Не позволяйте пассии скучать в вашем присутствии.
Рассказывайте что-нибудь увлекательное, приглашайте в интересные и необычные места. Тогда человек захочет проводить с вами время чаще и дольше.
Станьте интересным человеком
Тот факт, что вы оказались во френдзоне, должен стать поводом для серьезной работы над собой. Вы должны прокачаться по всем фронтам, чтобы стать лучше и научиться нравиться тем, кто нравится вам. Даже если вам не удастся вступить в отношения с вашей пассией, вы сможете быстрее найти себе подходящую пару.
Начните интересоваться чем-то новым, расширяйте кругозор, становитесь человеком, с которым интересно и приятно проводить время. Не обязательно сообщать об этом человеку, в которого вы влюблены. Пусть сам узнает при случае и удивится.
Прокачивайтесь внешне
Если человек охотно общается с вами по-дружески, но не хочет сближаться, скорее всего вы не привлекаете его физически. Это можно исправить, поработав над внешностью. Иногда хватает минимальных изменений, чтобы получить быстрый эффект. Сменить прическу, подобрать новый гардероб, научиться держаться красиво.
Если же есть лишний вес, то придется изрядно попотеть. О быстрых результатах придется забыть. Но это не значит, что можно опустить руки и вообще не работать над собой. Чем раньше вы начнете, тем скорее обретете желаемую форму.
Проявляйте независимость
Дайте человеку понять, что вы не зависите от него. Да, он вам нравится, но в роли вечного ждуна вы сидеть не будете. Общайтесь с противоположным полом, заводите отношения, живите полной жизнью. Не думайте, что таким образом вы потеряете шансы на отношения с вашей пассией. Находясь в роли покорной и верной собачки, шансов еще меньше.
Вполне вероятно, что когда вы вступите в отношения, ваш друг или подруга пересмотрит свое отношение к вам. Конкуренция заставляет людей испытывать потребность в том, что еще вчера им было не нужно.
Чего делать нельзя
Стратегию действий мы рассмотрели, теперь давайте обсудим возможные ошибки. Постарайтесь не совершать их.
Избегайте роли жилетки
Не позволяйте использовать себя как лекарство от душевных ран. Не выслушивайте рассказы о несчастной любви, старайтесь пресекать тягостные и слишком личные разговоры.
Например, если вы парень, а девушка рассказывает вам, как выдавливает прыщи, ей потом очень сложно будет воспринимать вас как мужчину. Дружеское и любовное общение протекает в разных плоскостях, и любовное не предполагает полной откровенности – по крайней мере на начальном этапе.
Не общайтесь свысока
Находясь во френдзоне, вы должны понимать, что ваша позиция снизу. Вы хотите отношений с человеком, а он с вами нет, по крайней мере пока. Вы гораздо сильнее зависите от него, чем он от вас.
Поэтому любые заходы сверху с вашей стороны будут неадекватны. Не критикуйте человека, не акцентируйте внимание на его недостатках, не учите жизни. Иначе в ответ вы получите презрение и увеличение дистанции.
Не злоупотребляйте комплиментами
Не стоит постоянно нахваливать своего друга или подругу. Один раз это будет приятно, а потом начнет раздражать. Комплименты дороги от очень значимых и любимых людей. Если бы вы были таким, то вас не поместили бы во френдзону.
Читайте нашу статью «Как правильно делать комплименты».
Не критикуйте людей, которые нравятся вашей пассии
Если человек, который вам нравится, рассказывает о симпатии к другому, не критикуйте его выбор. Это выдаст в вас ревность и зависть. Ваша пассия тут же начнет доказывать, что вы ошибаетесь, и еще больше укрепится в своей симпатии к другому человеку. А вам это надо?
Если человек спрашивает вашего мнения, кратко похвалите его выбор и переведите тему. Дайте ему понять, что вам не интересно это обсуждать. Относитесь с уважением к сопернику, никогда не смотрите на него сверху. Ни мысленно, ни на словах.
А если все-таки не получится?
Если применив все перечисленные советы, вы так и не сдвинетесь с места – перестаньте биться головой об стену. Осознайте, что вы человеку не подходите и нет смысла ждать, пока он “дозреет” до отношений. Чем дольше вы остаетесь рядом, тем меньше остается симпатии к вам.
Вам будет выгоднее прервать общение. По крайней мере до тех пор, пока у вас не начнутся серьезные отношения с другим человеком и влюбленность к другу или подруге пройдет. Продолжая общаться, как ни в чем не бывало, вы жертвуете самоуважением. А это самое ценное, что есть у человека.
На расстоянии человек начнет скучать и думать о вас. У него будет шанс переосмыслить свое отношение и посмотреть на вас под другим углом. Не мешайте ему. Есть вероятность, что он осознает, как много вы для него значете, и захочет вернуть вас в свою жизнь уже в новом качестве. Но специально ждать этого не стоит.
Заключение
Выйти из френдзоны в отношения с человеком, который вам нравится, – очень амбициозная цель. Сразу предупреждаю – это удается лишь единицам. Поэтому не стоит зацикливаться на этой затее. Относитесь к ней, как к интересному эксперименту.
Получится – хорошо, не получится – ничего страшного. В мире почти 8 миллиардов людей – среди них непременно есть тот, кто ответит вам взаимностью. Важно уметь видеть возможности, а не закрываться от них. Читайте также нашу статью «Что такое настоящая любовь».
