Уважаемые читатели, приветствую вас на сайте В Своем Доме! Подорожник – это одно из самых распространенных и непривередливых растений в условиях нашего климата. Сложно найти хоть одну дорогу или даже тропинку, рядом с которой не было бы легко узнаваемых широких листьев, полностью оправдывающих свое название.
Помните, как в детстве при всяких ссадинах мы прикладывали его широкие листья к ранам, и они волшебным образом заживали? В этой статье я предлагаю разобраться, каковы же лечебные свойства подорожника на самом деле и может ли он нанести вред?
Характеристики подорожника
Целебные способности подорожника известны людям с древних времен. Упоминания об этом растении можно найти в трудах Авиценны и последующих безымянных знахарей по всей Азии и Европе. Но что именно полезного есть в этой траве? Как ее правильно собирать и готовить? Какие части наиболее ценятся в медицине?
Виды растения
В природе существует множество видов подорожника, и каким бы полезным он не был, официально биология относит его к сорным травам. Однако это не мешает скромному растению регулярно использоваться в составах различных лекарств и быть настоящим героем народного знахарства.
Среди самых распространенных в нашей стране видов можно назвать:
- большой;
- блошный или блошиный;
- ланцетолистный;
- средний;
- азиатский.
Это растение обладает небольшим, но развитым корневищем. Его листья имеют характерную овальную форму и расположены в прикорневой розетке.
Цветки имеют вид длинного колоса и могут достигать высоты от 10 до 25 сантиметров.
Заготовки растения
В народной медицине используют не только листья, но и соцветия, корешки, а также семена этой травы. При этом для каждой части растения есть свой рекомендованный период сбора.
Сбор
Если вы планируете собирать только листья, то это можно делать в течение всего лета, пока они не начнут желтеть.
Я советую вам производить сбор в сухую и солнечную погоду, потому что намокшие от дождя или росы листья очень быстро начнут портиться.
Корни растения лучше выкапывать осенью. После этого очистите их от земли, промойте и просушите.
Семена следует собирать тогда, когда они полностью созрели – в период с августа и до конца сентября или начала октября.
Здесь я лишь кратко остановилась на ключевых моментах. Более подробно о сборе подорожника читайте в нашей отдельной статье.
Полезное действие подорожника
Это растение действительно универсально: его можно использовать в пищу и применять в качестве компрессов, оно одинаково полезно для взрослых и детей.
Корневища
Корень растения содержит вещества, обладающие обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Настойки, приготовленные из корешков, используют для облегчения зубной боли, а также при пародонтозе и герпесе.
Листья
Листья растения славятся тем, что помогают остановить кровотечение и часто применяются при порезах и ушибах: достаточно приложить их к ране.
Эта часть подорожника содержит:
- калий;
- гликозиды;
- алкалоиды;
- полисахариды;
- дубильные вещества;
- хлорофилл;
- витамин С;
- витамин К.
Свежие листья можно использовать и в кулинарии, например, измельчив их и добавив в зеленый салат.
Сушка листьев не требует особых навыков и приспособлений. Важно найти для этой цели место с хорошей вентиляцией и защищенное от природных осадков. Идеально подходят чердаки и навесы. Листья нужно распределить на бумаге тонким слоем и периодически их переворачивать. Как только вы заметите, что черенки начали трескаться и образовывать шелуху, можете убирать сырье на хранение, уложив в тканевые мешочки.
Срок хранения таких заготовок – около двух лет. Держать их нужно в сухом месте, где нет прямых солнечных лучей и сильной влажности.
Семена
В семенах подорожника содержатся эфирное масло, олеиновая кислота и различные органические соединения, которые оказывают следующее воздействие:
- заживляют порезы и ссадины;
- обеззараживают ранки;
- снимают аллергическую реакцию;
- уменьшают болевые ощущения;
- имеют отхаркивающее действие;
- помогают остановить кровь;
- способствуют регенерации тканей;
- борются с воспалениями;
- защищают от бактерий;
- оказывают общее укрепляющее воздействие.
Использование растения
Давайте разберемся, при каких же конкретно заболеваниях можно использовать подорожник.
Он прекрасно подходит при простудах, кашле, бронхите. Является действенным отхаркивающим средством, помогает снизить болевые ощущения за счет обволакивающих характеристик, разжижает и выводит мокроту.
Подорожник может оказать серьезную помощь и при заболеваниях желудка и кишечника, таких как:
- гастрит при пониженной кислотности желудка;
- язвы;
- болезни желчного пузыря.
Он также способен улучшить аппетит и нормализовать пищеварение.
При похудении
Эту лечебную траву можно использовать и во время диет.
Настои из подорожника способны:
- выводить холестерин;
- улучшать метаболизм;
- очищать организм от вредных токсинов.
Компрессы из подорожника
Используя подорожник наружно, можно добиться следующих результатов:
- дезинфицировать ранки;
- вылечить фурункулы;
- бороться с угревой сыпью;
- облегчить зуд от укусов насекомых;
- уменьшить шпоры;
- снизить болевые ощущения в суставах.
Успокоительное средство
Подорожник и отвары из него нередко применяются как натуральное успокоительное средство, которое рекомендовано при:
- стрессе;
- упадке сил;
- проблемах со сном.
Также подорожник способен:
- снять отеки;
- уменьшить головную боль;
- улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Польза для женщин
Подорожник может быть полезен и в гинекологии. Настои из этого растения можно применять для спринцевания при:
- воспалениях;
- эрозии шейки матки;
- обильных кровотечениях.
Кроме этого существует множество рецептов домашней косметологии с применением подорожника: от ополаскивателей для укрепления волос до масок для лица.
В кремах для рук выжимки из подорожника часто используются в сочетании с чистотелом для большей эффективности и лечения сухой потрескавшейся кожи.
Применение при беременности
При отсутствии противопоказаний отвары из подорожника можно принимать и при беременности, особенно на ее ранних сроках.
Средства из этого растения помогут при:
- простудных заболеваниях;
- проблемах с пищеварением;
- запорах.
Внимание! Перед применением натуральных отваров из подорожника настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Онкологические заболевания
Неправильно было бы считать, что подорожник и отвары из него способны в одиночку побороть такую страшную болезнь, как рак. Однако в отдельных случаях, точно следуя указаниям врачей и в совокупности с полноценным медикаментозным лечением, натуральные препараты из подорожника могут облегчить течение болезни.
Считается, что некоторую пользу это растение может принести при раке желудка или кишечника.
Противопоказания и вред
При определенных недугах использовать подорожник не рекомендуется. Как правило, речь идет о следующих заболеваниях:
- хронические болезни желудочно-кишечного тракта в фазе обострения;
- гастрит при повышенной кислотности;
- проблемы со свертываемостью крови;
- аллергия на подорожник.
Напоминаю вам, что побочные эффекты от применения этого растения могут заключаться в следующем:
- тошнота и рвота;
- боль в животе;
- диарея;
- головокружение.
Внимательно следите за реакцией своего организма на препараты из подорожника, и в случае возникновения подозрительных ощущений или ухудшения самочувствия незамедлительно обратитесь к врачу.
Применение в народной медицине
При желании найти уже готовую настойку из подорожника можно практически в любой аптеке, но если хотите, то самые простые средства можно приготовить и самостоятельно.
Отвары и настои
При изготовлении отваров нужно учитывать, что каждый из видов таких средств имеет свои характерные особенности и может быть более эффективен при одних заболеваниях и менее полезен для других.
Например, отвар из цветков подорожника отлично справляется с желудочными спазмами и вообще часто используется как обезболивающее.
Отвар из корневища растения следует пить при простудных заболеваниях и кашле. Для того, чтобы сделать вкус препарата более приятным для детей, я советую вам сочетать его с обычным чаем и медом.
Подорожник в сочетании с крапивой имеет очень сильный кровоостанавливающий эффект, поэтому оба растения особенно полезны при кровотечениях из носа или маточных кровотечениях у женщин.
Для лечения нарывов и гнойников, а также для борьбы с кожными паразитами лучше использовать крепкие настои.
Отвар
Для приготовления классического отвара из подорожника вам понадобятся:
- две столовые ложки сухих листьев;
- стакан кипятка.
Листья растения нужно залить горячей водой и дать настояться в течение пары часов.
Перед употреблением жидкость следует аккуратно отфильтровать, а затем принимать ее по 2 столовые ложки несколько раз в день.
Другие рецепты и советы по завариванию подорожника вы найдете в нашей отдельной статье.
Спиртовая настойка
Для нормализации артериального давления и маточных кровотечений можно использовать спиртовую настойку. Для ее приготовления вам понадобятся:
- сухие листья подорожника;
- водка.
Измельчите засушенное растение и смешайте его с алкоголем из расчета 2:1.
Хорошо перемешайте смесь и перелейте ее в стеклянную емкость с плотно прилегающей крышкой. Настаивайте в течение 15-20 дней, затем процедите.
Такую настойку следует принимать по одной чайной ложке перед едой.
Сок из свежих листьев
Для лечения ран и уменьшения нагноений можно использовать сок подорожника, который обладает высокими антибактериальными характеристиками.
Свежее протертое растение может применяться в качестве компресса на ушибах и ссадинах:
- 3 столовые ложки измельченных листьев;
- 2 столовые ложки меда.
Перемешайте ингредиенты, поместите в подходящую банку с крышкой и дайте настояться в теплом помещении в течение 3-4 часов.
Затем смесь можно использовать как компресс или примочку.
Семена
Народная медицина предлагает нам множество рецептов, в которых применяются семена подорожника.
За счет образования слизи ядрышки помогают при заболеваниях органов дыхания и пищеварения. Их рекомендуется использовать как при обычном кашле и запорах, так и при более серьезных заболеваниях: геморрое и даже сахарном диабете.
Считается, что семена подорожника могут помочь и при лечении бесплодия как у мужчин, так и у женщин. Они способствуют более активной выработке гормонов и сперматозоидов, а также налаживают менструальный цикл.
При кашле для большей эффективности настой из семян рекомендуется смешивать с отваром из листьев.
Если распарить семена и немного протереть, то их можно использовать в качестве компрессов от ран и ссадин.
Отвар из семян
Для приготовления отвара нужны:
- 1 столовая ложка семян;
- полстакана кипятка.
Залейте семена кипятком и дождитесь, когда смесь остынет.
Отвар можно принимать внутрь как в процеженном, так и нефильтрованном виде по одной столовой ложке по утрам.
Такая смесь улучшает пищеварение, способствует выводу из организма токсинов, уменьшает вздутие живота.
Также о пользе и вреде этого растения вы можете узнать из видео.
Заключение
Подорожник обладает огромным количеством полезных свойств и при этом доступен каждому из нас. Достаточно как следует изучить методы его применения и помнить о противопоказаниях, чтобы иметь всегда под рукой это эффективное природное лекарство.
Расскажите нам в комментариях, как вы применяете это растение?
