Уважаемые читатели, приветствую вас на сайте В Своем Доме! Ромашка – это не только скромный и любимый многими цветок, на лепестках которого нам было так весело гадать в детстве, но и еще и полезное растение, которое часто используется в народных рецептах.
Давайте вместе разберемся, каковы лечебные свойства ромашки, а также какие противопоказания для ее применения существуют.
Полезные свойства и разновидности
В народной медицине и фармакологии применяется чаще всего ромашка аптечная или лекарственная. Она одинаково полезна как для мужчин, так и женщин и имеет в своем составе следующие полезные вещества:
- кумарины;
- фитостерины;
- полисахариды;
- полиеновые соединения;
- апигенин;
- органические кислоты;
- витамин С;
- каротин;
- никотиновая кислота;
- дубильные элементы.
Чаще всего для приготовления отваров используют цветки растения, но не менее полезен и его корень, также содержащий лечебные вещества.
Кстати, о том, как правильно собирать этот цветок, вы можете узнать из нашей статьи.
Также из этого растения получают эфирное масло, для которого характерен синий оттенок.
Ромашка ценится тем, что в ней содержится особое вещество – азулен, которое является мощным средством от аллергии, воспалений и бактерий.
Помните! Азулен чувствителен к высокой температуре и при кипячении разрушается.
Из-за такого состава основное применение растения заключается в следующем:
- остановка кровотечений;
- обеззараживание;
- снятие воспалений.
Также для этого растения характерны вяжущие и дезинфицирующие свойства, что делает его полезным при заболеваниях желудка и кишечника, а также во время сезонных простуд и гриппа.
Цветок помогает успокоить болевые ощущения, уменьшить спазмы и судороги за счет своей способности снимать напряжение в сосудах и внутренних органах организма человека.
Славится ромашка и тем, что избавляет от стресса и успокаивает нервную систему. Например, чай с этим растением полезен всем, но особенный эффект дает его регулярное употребление в пожилом возрасте. Медики отметили, что у людей, принимающих отвары из этого цветка, меньше случаев инфарктов и инсультов.
Кроме аптечной ромашки в медицине часто используется еще один вид растений – ромашка пахучая. У нее, кстати, много имен – она известна как безъязычковая, безлепестковая, зеленая, душистая, а в народе ее иногда и вовсе называют дикой. Хотя в ее состав и не входит азулен, она успешно применяется при следующих заболеваниях:
- колит;
- гастрит;
- язва;
- метеоризм.
Также этот сорт растения часто используется для промываний, полосканий и компрессов.
Известны и другие разновидности растения:
- полевая;
- луговая;
- садовая;
- китайская (тибетская).
Внимание! Часто обыватели принимают за ромашку похожий на нее цветок с желтыми лепестками. Следует знать, что это – пупавка красильная. Она также обладает полезными свойствами, но использовать ее, отталкиваясь от характеристик обыкновенной ромашки, было бы неправильно.
Применение
В лечебных целях этот цветок применяют в различных формах: делают отвары для приема внутрь или компрессы и примочки для наружного использования.
Ромашковый чай
Чай из ромашки – одно из самых простых средств, приготовить которое под силу каждому. К тому же у вас получится насладиться не только приятным вкусом напитка, но и полезными свойствами растения.
Чай может быть полезен в следующих случаях:
- проблемы со сном;
- стресс и нервное напряжение;
- язвы;
- гастрит;
- затрудненное пищеварение;
- пониженный иммунитет;
- простуды;
- болезненные менструации;
- проблемная кожа;
- диабет;
- камни в почках.
Найти этот напиток можно и в магазинах. Поэтому если у вас нет времени на то, чтобы заготавливать ромашковый сбор, вы можете купить обычный чай из ромашки в пакетиках.
Если же у вас есть желание создать новый букет, то возьмите на заметку следующий рецепт:
- две столовые ложки ромашкового сбора;
- одна столовая ложка шалфея;
- 500 мл кипятка.
Заварите душистые травы горячей водой и оставьте настаиваться в течение 15-20 минут. Затем процедите жидкость и пейте по одной чашке утром и вечером.
Регулярное употребление чая положительно скажется на вашем иммунитете и общем тонусе. При желании в смесь трав можно добавлять и иван-чай для борьбы с простудами, головной болью и хронической усталостью.
Если вы следуете диете для снижения веса, то чай из этого цветка может стать верным помощником в борьбе с лишними килограммами. Ромашка помогает выводить вредные токсины из организма и ускоряет метаболизм.
Просто залейте одну чайную ложку высушенных цветков растения одним стаканом кипятка и пейте 3-4 раза в день в течение двух недель.
Отвар
Отвар из цветков ромашки используется человеком уже не одно столетие: он был известен еще древнегреческим знахарям.
Рецепт приготовления прост.
Возьмите две столовые ложки с горкой засушенного растения и залейте одним литром воды, поставьте на слабый огонь и доведите до кипения. Через пять минут снимите с плиты и дайте остыть. Отвар нужно тщательно отфильтровать.
Учтите, что этот напиток долго не хранится, я советую вам выпить его в течение пары дней после приготовления.
Настойка на водке
Спиртовая настойка из цветка особенно полезна, если человек страдает от кожных проблем, а также при различных ссадинах и царапинах.
Рецепт настойки:
- 4 столовые ложки ромашкового сбора;
- пол-литра водки или спирта.
Хорошо смешайте ингредиенты, перелейте смесь в стеклянную емкость, тщательно закройте и настаивайте в сухом и темном помещении в течение трех недель.
После того, как настойка будет готова, процедите ее и применяйте для протирания кожи или изготовления компрессов или примочек.
Эфирное масло
Эфирное масло ромашки является известным антисептиком и антибактериальным средством. Его часто применяют при проблемах с пищеварением, лечении расстройств нервной системы и в гинекологии.
Это средство можно найти в аптеках по невысокой цене. Не удивляйтесь, если во флаконе увидите жидкость голубого цвета – именно таким и должно быть масло этого растения, если оно свежее и хорошего качества.
По консистенции оно достаточно густое с характерным травяным ароматом.
Другие рецепты с использованием ромашки вы можете узнать в статье на нашем сайте.
При каких заболеваниях полезно
Ромашку можно использовать в качестве дополнения к основному лечению при самых различных заболеваниях:
- болезни желудка и кишечника;
- гастриты;
- язвы;
- колиты;
- метеоризм;
- болезни печени и желчного пузыря.
Наружно это растение применяют при:
- аллергическом дерматите;
- пародонтите;
- ангине;
- простудах;
- кашле;
- гриппе.
Использование этого цветка повышает иммунитет организма, улучшает аппетит во время заболеваний и ускоряет пищеварение, а значит, позволяет быстрее вывести вредные вирусы и бактерии.
При желании его можно сочетать с другими целебными травами, например, с календулой или тысячелистником.
Польза для женщин и детей
Женскому организму ромашка полезна во многих случаях. Это касается и лечения гинекологических заболеваний, таких как молочница или эрозия шейки матки, и такого приятного периода, как беременность.
Польза при беременности
В этот деликатный период женщины нередко страдают от запоров, повышенной тревожности, вздутия живота, ухудшения пищеварения.
Со всеми этими проблемами поможет справиться ромашка – ее можно использовать и как компресс и как средство для ванночек, а также в виде спринцевания.
Ромашка – натуральный препарат, но для того чтобы быть абсолютно уверенной, что она не нанесет вам никакого вреда, я рекомендую заранее проконсультироваться с врачом.
Польза для детей
Это растение безопасно для детей. Оно регулярно помогает малышам при таких заболеваниях, как:
- сезонные простуды;
- фарингит;
- гайморит;
- аденоиды.
Я советую давать детям чай из этого цветка осенью и зимой, чтобы укрепить их иммунитет для борьбы с гриппом и ОРЗ.
Ромашка также будет не лишней, если у ребенка проблемы с ЖКТ и его мучает дисбактериоз или вздутие живота.
Если малыш гиперактивен и с трудом засыпает, то давайте ему на ночь отвар из ромашки, мелиссы и меда. Он поможет расслабиться и наладит сон.
Внимание! Отвар из ромашки не следует совмещать с тонизирующими растениями – имбирем, женьшенем, так как у них противоположное действие.
Эфирное масло растения поможет вам снять раздражение от укусов комаров, вылечит ссадины и солнечные ожоги.
Ванны из ромашки хорошо подходят для купания малышей. Растение обладает успокаивающими и антибактериальными свойствами, а значит, помогает при:
- опрелостях;
- молочной корке на голове;
- сыпи;
- прочих кожных раздражениях.
Польза при похудении
Этот цветок применяют в качестве дополнительного очищающего средства во время подготовки организма к диетам.
Так, например, кроме обычного отвара можно использовать клизму или микроклизму из этого растения.
Для нее потребуется:
- 2 столовые ложки сухого цветка;
- 500 мл горячей воды.
Залейте ромашковый сбор горячей водой на полчаса. Затем отфильтруйте жидкость и добавьте еще примерно литр воды.
Ромашку в таком виде лучше использовать курсом раз в год по пять клизм через день, чтобы не нанести вред микрофлоре кишечника.
Применение в косметологии
Ромашка широко используется в косметологии. Неудивительно, ведь у нее очень широкий спектр действия. Она подходит и для сухой кожи, питая ее и успокаивая, и для жирной, избавляя ее от излишнего салоотделения.
Поэтому растение несложно найти в составе многих кремов, тоников и лосьонов для кожи лица и тела. Кроме этого, его отвары можно использовать для обычного умывания лица или ополаскивания волос.
Ромашка прекрасно подходит для:
- увлажнения;
- питания;
- улучшения цвета лица;
- избавления от пигментации;
- лечения акне;
- нормализации работы сальных желез;
- противостояния первым признакам старения;
- повышения тонуса кожи.
В домашних условиях из ромашки можно делать компрессы для кожи. Достаточно залить столовую ложку сухого растения горячей водой, дать остыть, затем процедить и протирать кожу как лосьоном.
Лично мне нравится залить отвар из ромашки в формочки для льда, оставить в морозильнике, а по утрам протирать им кожу. Получается очень бодрящий и тонизирующий эффект.
Заварную ромашку можно использовать и для ухода за жирными волосами в качестве ополаскивателя.
О полезных свойствах цветка можно также узнать из следующего видео.
Противопоказания и вред
Противопоказаний у ромашки не так уж и много – это очень мягкое по своему действию растение, и оно не содержит агрессивных веществ. Однако если у вас аллергия именно на этот цветок и средства из него, то от ромашки придется отказаться.
Ромашка также не рекомендуется при панкреатите, так как она может спровоцировать его обострение.
Следует осторожно принимать это растение на последних сроках беременности и исключить его во время грудного вскармливания малыша.
Слишком частый приема ромашки или превышение дозы лекарственного средства вызывают такие нежелательные симптомы:
- тошнота;
- головная боль;
- повышенное давление.
Заключение
Ромашка является незаменимым средством для домашней аптечки: она безопасна, натуральна и может быть использована при самых различных заболеваниях. Пользуйтесь ею исходя из рекомендаций специалистов и не забывайте о возможных противопоказаниях.
Поделитесь с нами в комментариях, какие лечебные средства из этого растения вы предпочитаете?
