Известная врач и телеведущая Елена Малышева назвала популярный в России продукт, который может помочь в защите от деменции.
По её словам, речь идёт о подсолнечном масле. В частности, она пояснила, что нехватка витамина E способна привести к деградации мозга, а его достаточное количество в рационе может защитить человека от деменции, передаёт сайт газеты «Спорт-Экспресс».
«Витамина Е довольно много содержится в подсолнечном масле. Для восполнения суточной нормы вещества медики рекомендуют добавить в рацион около 45 граммов (три столовые ложки) масла», – резюмировала врач.
Как сообщала «Свободная Пресса», ранее Малышева рассказала о влиянии рентгена на здоровье.
