ЗОЖ

Неправильная поза при использовании телефона приводит к риску развития деменции

Исследование показало, что поза, которую люди часто принимают во время использования таких устройств как мобильный телефон или ноутбук, может повысить риск развития деменции. К ухудшению когнитивных функций приводит снижение притока крови к мозгу, которое возникает при неестественном положении тела.

Неправильная поза при использовании телефона может привести деменции

© globallookpress.com

Британский физиотерапевт Соломон Абрахамс проанализировал научные материалы, посвященные этому вопросу, и указал, что появляющиеся данные и клинические исследования подтверждают потенциальные последствия использования телефонов для когнитивного и неврологического здоровья, – передает daily mail.

Постоянное давление на артерии из-за того, что человек держит голову в наклоненном вперед положении (поза, свойственная людям, использующим телефон) может привезти к хроническому уменьшению диаметра этих артерий, что снижает количество крови, поступающей в мозг. Из-за этого могут возникать различные заболевания, связанные с мозгом.

Совет, который дает доктор: держите телефон так, чтобы не приходилось наклоняться вперед, шея должна оставаться в естественном положении. При работе с ноутбуком пространство должно быть организовано так, чтобы поддерживать здоровую осанку.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Диетолог Джонсон-Рейнольдс перечислила самые вредные для фигуры ЗОЖ-продукты

Нижегородский ученый перечислил семь лекарств от старости

Не так прост, как кажется: диетолог рассказал о пользе и вреде арахиса

Daily Mail: добавки с витамином D пожилые люди могут принимать круглый год

Свежая черемша: калининградский диетолог предупредил, кому зелень противопоказана

Доктор рассказала о семи типах отдыха

Почему после 40 лет сложнее худеть: рассказали эксперты

Врач рассказала, сколько нужно съедать фруктов в день для профилактики инсульта

Диетолог предупредила о тяжелых последствиях привычки обедать на рабочем месте

Врач Разаренова объяснила, кому не стоит пить томатный сок

Гастроэнтеролог Бережная рассказала о суточной норме шоколада

Терапевт рассказала, кому противопоказан контрастный душ

Ваш комментарий

− 3 = 5

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее