ЗОЖ

Неправильная поза при использовании телефона приводит к риску развития деменции

Исследование показало, что поза, которую люди часто принимают во время использования таких устройств как мобильный телефон или ноутбук, может повысить риск развития деменции. К ухудшению когнитивных функций приводит снижение притока крови к мозгу, которое возникает при неестественном положении тела.

Неправильная поза при использовании телефона может привести деменции

© globallookpress.com

Британский физиотерапевт Соломон Абрахамс проанализировал научные материалы, посвященные этому вопросу, и указал, что появляющиеся данные и клинические исследования подтверждают потенциальные последствия использования телефонов для когнитивного и неврологического здоровья, – передает daily mail.

Постоянное давление на артерии из-за того, что человек держит голову в наклоненном вперед положении (поза, свойственная людям, использующим телефон) может привезти к хроническому уменьшению диаметра этих артерий, что снижает количество крови, поступающей в мозг. Из-за этого могут возникать различные заболевания, связанные с мозгом.

Совет, который дает доктор: держите телефон так, чтобы не приходилось наклоняться вперед, шея должна оставаться в естественном положении. При работе с ноутбуком пространство должно быть организовано так, чтобы поддерживать здоровую осанку.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Как лучше питаться в жаркую погоду: советы диетолога

С чего начать заниматься йогой: стартовый комплекс упражнений для новичков и советы инструктора

Терапевт предупредила о смертельной опасности передозировки витамином D

Врач рассказала, как смех помогает худеть

MedicalXpress: киноа насыщает организм как белком, так и клетчаткой

Спортивный диетолог назвала лучший ужин для похудения

Диетолог Королева объяснила, с какого возраста можно пить кофе

Strokе: существует четыре ключевых меры защиты от инсульта

Раскрыто, как рассчитать пульс, при котором вы будете сжигать жир

Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал о пользе граната для организма

Врачи назвали вредным популярный вид завтрака

Врач ФМБА напомнил о серьезных последствиях дефицита тестостерона

Ваш комментарий

+ 30 = 33

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее