ЗОЖ

Офтальмолог раскрыла, что следует делать каждое утро

Велик риск вовремя не заметить снижение зрения. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, рассказала кандидат медицинских наук Анна Русановская.

Не хуже кофе: продукты, которые помогут взбодриться

«Любому человеку после 40 лет даже без диабета требуется ежегодно проходить осмотр у офтальмолога, мерить глазное давление. Если у вас есть сахарный диабет, то осмотр с расширенным зрачком – основная забота офтальмолога», – отметила врач.

По словам Русановской, осмотры у специалиста помогут сохранить зрение, а также вовремя обнаружить нарушение зрения поможет проснувшись, закрыть один и второй глаз, посмотреть, видят ли глаза так же, как вчера, передает «Говорит Москва».

Напомним, лучше всего придерживаться правильного рациона и есть здоровые продукты, которые будут «работать» во благо, а не разрушать организм. О том, какие продукты лучше не употреблять, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Развеян популярный миф об отказе от мяса

Зарядка и стакан воды: специалисты назвали правила здорового пробуждения

Стало известно, зачем нужны ежедневные прогулки в парках

Учёные обнаружили, что школьницы с ожирением часто страдают от болей в мышцах и суставах

Как похудеть в бедрах женщине за 30: три проверенных метода

Число ведущих здоровый образ жизни россиян планируют увеличить в 1,5 раза

Даже в зимние месяцы: эксперт назвал главные преимущества сна голышом

Хирург назвал лучшие способы максимально быстро протрезветь

Эффектно выглядит и прокачивает мышцы всего тела. Всё об упражнении «хамелеон»

Ноябрьский психиатр объяснил, чем может обернуться чрезмерное использование смартфона

Нутрициолог Тиханычева: при частом голоде помогут белок и сложные углеводы

Диетолог назвала продлевающие жизнь продукты

Ваш комментарий

6 + = 15

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее