ЗОЖ

Почему нельзя пренебрегать чисткой банных губок и мочалок

Медицинские эксперты предупреждают, что пренебрежительное отношение к чистоте мочалок и губок для душа может привести к целому ряду проблем. Так, при длительном использовании одного и того же предмета на нем неизбежно накапливаются отмершие клетки кожи, грязь, масла и болезнетворные бактерии.

Эксперты объяснили, почему нельзя пренебрегать чисткой банных губок и мочалок

© Inc-News

Чем дольше вы продолжаете пользоваться загрязненной мочалкой, тем выше риск раздражения, воспаления и даже инфекции кожи. Особенно уязвимы люди с чувствительной кожей, страдающие от таких заболеваний, как экзема или псориаз. Для них использование старой мочалки может существенно усугубить симптомы.

Кроме того, накопление на банных принадлежностях плесени и грибков способно вызвать аллергические реакции. Специалисты предостерегают, что распространение этих веществ может провоцировать заложенность носа, зуд, высыпания, головные боли и другие неприятные симптомы.

Врачи рекомендуют менять мочалки и губки для душа ежедневно или, как минимум, через день. Кроме того, необходимо регулярно (не реже раза в неделю) стирать их с использованием гипоаллергенного мыла. Такой подход поможет предотвратить накопление бактерий и микробов.

Специалисты также советуют отдавать предпочтение натуральным материалам, таким как 100% хлопок. Такие мочалки быстро сохнут, что препятствует размножению нежелательной микрофлоры. Хорошей альтернативой могут стать и изделия из микрофибры, которые также отличаются быстрым высыханием.

Важно помнить, что тщательное высушивание банных принадлежностей между использованиями — еще один ключ к поддержанию их чистоты. Оставление влажной мочалки или губки в душевой кабине создает идеальные условия для роста бактерий.

В целом, уделяя должное внимание гигиене банных аксессуаров, можно существенно снизить риски раздражения, инфекций и аллергических реакций. Регулярная замена, стирка и просушка мочалок и губок — простые, но эффективные меры, которые помогут сохранить здоровье кожи.

Кроме того, использование чистых, свежих банных принадлежностей — это еще и вопрос эстетики. Вряд ли кто-то захочет использовать старую, пожелтевшую или заплесневелую мочалку. Поэтому ответственный подход к их уходу позволит не только сохранить здоровье, но и выглядеть опрятно.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Врач Масгутов: гимнастика поможет избежать переломов при падении на льду

Бутылки с водой для тренировок могут вызвать гипергидратацию

У кофе обнаружилось еще одно полезное свойство

Физиотерапевт объяснила, почему не следует ходить в туалет «на всякий случай»

Как орех: 5 простых упражнений для упругих ягодиц

Названы продукты, которые помогают отрастить волосы

В Роспотребнадзоре назвали шесть преимуществ употребления гречки для здоровья

Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения на пресс для женщин старше 40 лет

Терапевт перечислила правила для снижения рисков смерти на 39%

Врач перечислила методы восстановления белизны зубов

Стоматолог Суджаев объяснил, почему неправильный прикус опасен для здоровья

Эндокринолог Павлова рассказала о пользе тренировок с отягощением

Ваш комментарий

39 + = 45

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее