ЗОЖ

Похудевшая на 45 кг Лиззо рассказала, почему решила отказаться от веганства

Рэперша четыре года исключала из рациона животные белки и жиры. За последний год Лиззо сбросила около 45 килограммов. По словам артистки, сделать это ей удалось благодаря строгой диете и активным тренировкам. Лиззо рассказала, что одним из важных пунктов на её пути к стройности оказалось решение сделать перерыв в веганстве.

Певица Лиззо рассказала, почему отказалась от веганства

© globallookpress.com

Диетолог предложил мне попробовать японскую диету, так как она считается одной из наиболее «здоровых». Я ела суши, яйца и другие национальные блюда Японии. В конце концов я заметила, что действительно стала терять килограммы. Я сдала анализы, которые показали, что животные белки и жиры положительно влияют на моё здоровье, — поделилась звезда.

Ради стройности Лиззо согласилась, по крайней мере, временно отказаться от веганства. Рэперша подчеркнула, что однажды надеется вновь исключить из своего рациона продукты животного происхождения. Артистка планирует сделать это после завершения похудения.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Россиянам посоветовали чаще есть квашеную капусту осенью

Врач Кондрахин: на улице в жаркую погоду важно пить воду каждые 10-15 минут

Россиянам раскрыли эффективный способ справиться с бессонницей

Диетолог объяснила, помогает ли костный бульон похудеть

Как похудеть в шее и лице женщине за 50: достаточно изменить две привычки

Врач раскрыла доступные каждому способы сохранить молодость

Врач рассказала о влиянии чая на психику

Богаты магнием: названы три продукта для крепкого сна

Лучший перекус: вот что произойдёт, если есть финики каждый день

Врачи назвали 5 овощей, которые полезны не всегда

Как избавиться от проблемной кожи

Семь причин есть авокадо каждый день

Ваш комментарий

98 − = 88

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее