ЗОЖ

Похудевшая на 45 кг Лиззо рассказала, почему решила отказаться от веганства

Рэперша четыре года исключала из рациона животные белки и жиры. За последний год Лиззо сбросила около 45 килограммов. По словам артистки, сделать это ей удалось благодаря строгой диете и активным тренировкам. Лиззо рассказала, что одним из важных пунктов на её пути к стройности оказалось решение сделать перерыв в веганстве.

Певица Лиззо рассказала, почему отказалась от веганства

© globallookpress.com

Диетолог предложил мне попробовать японскую диету, так как она считается одной из наиболее «здоровых». Я ела суши, яйца и другие национальные блюда Японии. В конце концов я заметила, что действительно стала терять килограммы. Я сдала анализы, которые показали, что животные белки и жиры положительно влияют на моё здоровье, — поделилась звезда.

Ради стройности Лиззо согласилась, по крайней мере, временно отказаться от веганства. Рэперша подчеркнула, что однажды надеется вновь исключить из своего рациона продукты животного происхождения. Артистка планирует сделать это после завершения похудения.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Стала известна польза желатина для кожи, кишечника и костей человека

Диетолог Бобровский объяснил, от каких болезней защищает хрен

Нутрициолог Попкова: тыква содержит витамины, укрепляющие иммунитет осенью

Эндокринолог рассказала, как самостоятельно определить ожирение

Диетолог назвала секреты правильного похудения

Мужчин предостерегли от ухудшающих качество спермы привычек

В здоровом теле здоровый дух: 6 неочевидных плюсов физической активности

Можно ли совсем отказаться от соли? Короткий разбор

Диетолог раскрыла, кому можно есть сало каждый день

Врач рассказал, как бороться с последствиями инсульта

Энергетические напитки: вред и альтернативы для повышения бодрости

Нарколог рассказал, можно ли употреблять алкоголь при приеме антибиотиков

Ваш комментарий

+ 7 = 14

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее