Охота и рыбалка

Пшеничная лепёшка с рыбой и овощами⁠⁠

Минтай/треска (филе) — 2 шт
1 маленький кабачок
1/2 луковицы
1/2 лайма
смесь трав (орегано, тимьян, петрушка) — горсть
табаско — несколько капель
халапеньо — несколько кружков
сыр — 50 грамм
лепёшка-тортилья — 2 шт

Пшеничная лепёшка с рыбой и овощами Рецепт, Кухня, Завтрак, Закуска, Треска, Пленка, Рыба, Кулинария, Фастфуд, Фотография, Еда

Фото: Арсений Костерин. Плёнка Kodak ColorPlus.

Филе минтая или трески сбрызните соком лайма или лимона, посыпьте травами по вашему вкусу и оставьте помариноваться минут на 20, затем приготовьте в пароварке в течение 15 минут. В это время один маленький кабачок и половину луковицы нарежьте небольшим кубиком и обжаривайте на растительном масле минут 5-7, затем добавьте разобранное на куски филе рыбы и, аккуратно перемешивая, жарьте на среднем огне ещё 2 минуты. Потом выложите часть рыбы с овощами на большую лепёшку-тортилью, полейте соусом табаско, посыпьте тёртым сыром (если он у вас есть), добавьте маринованный перец халапеньо и заверните наподобие шаурмы. Очень хорошо подходит к чёрному кофе (или к рому, или к текиле).

Источник: mirtesen.ru

Похожие записи

Рыбаков на дрейфующих льдинах спасают на Байкале

В Тюменской области рыбаки выловили щук с большими язвами

Правила охоты. Полный текст закона в редакции от 01.03.2023

Спецпосол скумбрии «Мурманское сало». Рецепт за копейки, но рыба становится вкуснее семги

Найден новый вид червей, уничтожающий насекомых-вредителей

Двух браконьеров задержали в Манистау

Нежнейший рыбный пирог на тончайшем тесте. Потрясающий вкус словно из сплошной начинки

Ежегодный зимний учет диких животных начался в Нижегородской области

Утиное конфи

«Рыбалка закрыта?» Наши не пустят англов за треской в свои воды

Морские чудовища, случайно попавшие в сети в рыбаков

В Рязани сделали полынью для уток на пруду «Серая шейка»

Ваш комментарий

4 + 5 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее