Первым симптомом наступления кризиса среднего возраста является апатия, заявила в беседе с NEWS.ru кандидат психологических наук Софья Сулим. По ее словам, речь идет о потере интереса к жизни и нежелании что-либо делать. Психолог добавила, что еще одним признаком считается недостаток моральных и физических сил, а также отсутствие желания быть привлекательным для противоположного пола.
Первый симптом кризиса среднего возраста — это апатия. Потеря интереса к жизни, нежелание что-либо делать. Ощущение, что все вещи, которые раньше были важными, стали неважными. Еще один признак — отсутствие сил, моральных и физических. Пропадает желание быть привлекательным для противоположного пола, — сказала Сулим.
Ранее психолог Анна Девятка рассказала, что среди всех патологий у россиян чаще всего встречается комплекс неполноценности. По ее словам, корни проблемы идут из детства. Как пояснила врач, система воспитания устроена таким образом, что родители указывают детям на недостатки, а не на достоинства, и сравнивают их с другими.
Психолог Анжелика Полина ранее посоветовала обновить гардероб для повышения самооценки. Она подчеркнула, что при смене стиля окружающие начинают воспринимать людей по-другому. Специалист добавила, что чувствовать себя красиво одетыми важно, особенно женщинам, поскольку именно стильный внешний образ дает чувство уверенности в себе, хотя это относится и ко многим мужчинам.
