Клиническая психолог Майя Тум поделилась информацией о том, что ощущение усталости после отдыха или пробуждения может быть признаком синдрома хронической усталости (СХУ).
Причиной этого могут быть как физические, так и психические нарушения, пояснила она в интервью для "Газеты.Ru". Она также отметила, что нездоровый образ жизни и определенные заболевания могут увеличить риск развития СХУ.
Тум также обратила внимание на сходство симптомов с синдромом эмоционального выгорания, вызванного хроническим стрессом и перегрузкой, но он не является медицинским диагнозом.
