ЗОЖ

Россиянок призвали отказаться от некоторых привычек для профилактики рака груди

Рак груди все чаще обнаруживают у молодых женщин и девушек, рассказал врач-онколог Расул Ахмаев. В беседе с «Газетой.Ru» он призвал россиянок отказаться от некоторых привычек для профилактики этого онкологического заболевания.

Врач рассказал, какие продукты могут вызвать рак груди

© Lenta.ru

Повышенные риски развития рака груди у молодых женщин, по его словам, в первую очередь связаны с плохим питанием и вредными привычками (курением и алкоголем).

«Гамбургеры, пицца, полуфабрикаты и быстрорастворимые супы — все перечисленные продукты содержат много канцерогенных веществ, включая фталаты и трансжиры. Чрезмерное потребление такой пищи может привести к серьезным гормональным нарушениям и ожирению, что негативно сказывается на здоровье в том числе и молочных желез», — сказал он.

Большую роль в развитии рака груди, продолжил онколог, играет наследственность. Ахмаев рекомендовал женщинам, у бабушек, мам и теть которых были случаи рака груди и яичников, проявлять бдительность. Кроме того, добавил он, каждая женщина младше 40 лет должна проходить ежегодно УЗИ груди, а старше 40 лет — маммографию. Нелишним, уверен врач, будет дополнительно сдать анализ крови на онкомаркеры.

«Главное помнить, что раннее выявление рака молочной железы повышает шансы пациентов на успешное лечение», — сказал он Ахмаев.

Для профилактики рака врач посоветовал сделать привычкой ежедневную физическую активность (утренние или вечерние пробежки в парке), хорошо высыпаться и по возможности избегать стресса.

Ранее врач-онколог Суна Исакова рассказала о симптомах лимфомы. Основным проявлением лимфом, по ее словам, является увеличение лимфатических узлов в различных областях: подмышечных впадинах, паху, на шее.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Авиакомпания может отказать: врачи предупредили, когда беременным стоит воздержаться от перелётов

Названа подходящая для каждого физическая нагрузка

Названы четыре продукта, которые нужно включить в рацион при повышенном давлении

Назван топ-5 продуктов, необходимых людям после 40 лет

Почему уколы красоты на дому — плохая идея и как они могут испортить жизнь? Объяснили в Роспотребнадзоре

Названы лучшие чаи для нормализации уровня сахара в крови

Что вреднее для здоровья: кальян или сигареты

Как похудеть в шее и лице женщине за 50: достаточно изменить две привычки

Кешью: что это за орехи, польза и вред для организма, сколько можно есть в сутки

Мясников раскрыл, чем опасно вегетарианство

«Пукающая прогулка»: как новый тренд может улучшить здоровье

Нутрициолог Кузина рассказала, какие виды чая сжигают жир

Ваш комментарий

− 3 = 3

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее