В Роспотребнадзоре рассказали, что растение, называемое в народе колба, обладает множеством полезных свойств. Ее употребление снижает риск возникновения рака желудка.
Как рассказали эксперты красноярского ведомства, черемшу уже сейчас можно найти в продаже. При покупке следует отдавать предпочтение растениям с толстыми ножками, так как в них больше витаминов.
Употребление черемши укрепляет иммунитет, благотворно влияет на работу ЖКТ, а также оказывает противовирусный и антибактериальный эффект. Витамин К в ней регулирует кальций в организме, а аллицин в ее составе снижает риск развития рака желудка.
Однако увлекаться колбой не следует, так как она может спровоцировать диарею, нарушения сна и появление головной боли. Также ее не следует есть женщинам во время кормления грудью. Об этом пишет издание "МК в Красноярске".
