Тренды

Стилист рассказала, в какой одежде правильно заниматься спортом

Тем, кто ходит на занятия стретчингом, стоит выбирать майку, объемную футболку или эластичное боди вместо топов с большими вырезами. Об этом «Газете. Ru» рассказала стилист Карина Островская.

Стилист рассказала, в какой одежде правильно заниматься спортом

© unsplash
«Если ваша цель — накачать мышцы, то оптимально будет приобрести качественные леггинсы или велосипедки с высокой талией, а к ним кроп-топ с хорошей поддержкой груди, майку или футболку», — заявила эксперт.

Карина Островская посоветовала поклонникам кардио остановиться на простом спортивном костюме. А тем, кто любит кроссфит или аэробику, рекомендовала купить топ с максимальной поддержкой груди.

По словам стилиста, самыми трендовыми спортивными вещами сейчас являются асимметричные кроп-топы, спортивные брюки или леггинсы с лампасами и джоггеры на комфортных резинках.

Главный критерий при выборе одежды для занятий спортом — удобство. Как утверждает Островская, единственный элемент, который должен плотно сидеть на фигуре, — это специальный бюстгальтер или поддерживающий грудь топ.

Стилист советует выбирать спортивную одежду, в составе которой есть нейлон, спандекс, полиэстер и эластан.

«Они обеспечивают достаточный воздухообмен, быстро высыхают и оптимально тянутся по сравнению с натуральными материалами. Можно обратить внимание на модели с сетчатыми вставками. Из последних достижений спортивной индустрии стоит рассмотреть мерил/тактель, сапплекс и кулмакс», — рассказала Островская.

Кроме этого, специалист заявила, что одежда из синтетических тканей куда лучше выдерживает частые стирки, не линяет и весьма успешно противостоит пятнам пота, чем не могут похвастаться ни хлопок, ни лен, ни другие натуральные материалы. Островская также предупредила, что не стоит заниматься спортом в теплой одежде, так как это только увеличит нагрузку на сердце.

Ранее дизайнер назвала самые модные джинсы 2024 года.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Рита Ора снялась в трусах

Стилист Манукова назвала жемчуг и украшения в форме сердец трендом весны

Стилист перечислила россиянкам самую модную верхнюю одежду на весну

Кораллы и фантазийный френч: трендовый маникюр для начала лета 2024

Исследование: Интерес россиян к онлайн-чтению вырос на 50 процентов за год

Дерматолог Лукашева рассказала, что такое биоревитализация и как она работает

Самойлова в «голом», Бородина в кэжуал: майские образы отечественных звезд

Аюрведический массаж лица: зачем нужен и какая польза

Как сделать так, чтобы помада на губах держалась весь день

Россиянкам назвали самые модные прически на 2024 год

Королева Испании пришла на торжественный прием в «русской» тиаре

Дерматолог рассказала, что будет с кожей, если пользоваться просроченной косметикой

Ваш комментарий

70 − 64 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее