Эндокринолог назвала единственный абсолютно безопасный фрукт
Многие россияне любят не только местные, но и привозные фрукты, но со вторыми надо быть крайне осторожными, рассказала «Узнай.ру» эндокринолог Анна Гончарова. По ее словам,...
Анна Гончарова
Биолог рассказала о неожиданных полезных свойствах сала
Сало содержит полезную арахидоновую кислоту, которая важна для обмена веществ и работы сердца, рассказала и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина...
Врач Гончарова объяснила, почему женщины должны завтракать так же, как мужчины
Половая принадлежность никак не влияет на состав необходимого завтрака, в отличие от индивидуальных особенностей человека. О том, почему женщинам по утрам можно и нужно есть...
Врач перечислила полезные свойства черники
Черника является самой полезной ягодой для органов зрения, заявила порталу «Узнай.ру» эндокринолог Анна Гончарова. По словам врача, два стакана черники в неделю способствуют укреплению иммунитета....
Нутрициолог рассказала, кому нельзя есть индейку
Людям с почечной недостаточностью нельзя слишком часто есть индейку, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова. Она объяснила, что в данном виде мяса слишком много белка, из-за...
«Нежное и полезное»: назван практически идеальный вид мяса
Мясо индейки является «практически идеальным» для человека, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова. По ее словам, данный продукт содержит витамины B1, B2, B6 и B12, а...
Диетолог: стоит отказаться от магазинных пельменей в пользу домашних
В Роскачестве порекомендовали варить магазинные пельмени не менее десяти минут, чтобы не подхватить кишечную инфекцию. При этом здоровому человеку условно-патогенная микрофлора в продуктах отравлением не...
Врач подсказала рецепт осеннего чая против простуды
Для профилактики и лечения простудных заболеваний можно пить фиточаи, которые быстро согревают и способствуют повышению иммунитета, рассказала порталу «Узнай.ру» эндокринолог Анна Гончарова. В частности, она...
Назван способ определить, насколько эффективно лечение мигрени
Эффективность лечения мигрени можно определить по снижению количества дней с болью, поделилась с РИАМО врач-невролог, алголог Анна Терехова. По ее словам, неправильная терапия или ее...
Врач рассказала, как лучше сушить волосы
Сушить волосы лучше естественным образом, это более щадящее обращение с локонами и кожей головы, чем при использовании фена, рассказала порталу «Узнай.ру» эндокринолог и трихолог Анна...