Нейробиолог дала пять простых советов для улучшения памяти
Для улучшения памяти и стимулирования работы мозга необходим здоровый сон, заявила нейробиолог и тренер по психическому здоровью Рейчел Саммерс. Она порекомендовала спать от 8 до...
Ирина Рощина
Как быстро и надолго запоминать любую информацию? 7 работающих техник
С каждым наверняка случалось такое, что какая-то информация вылетала из головы в нужный момент. Такие «провалы» в памяти не всегда признак какого-то заболевания. Часто достаточно...
Профессор Рощина заявила о риске ухудшения памяти из-за обычной простуды
Профессор кафедры нейро– и патопсихологии развития факультета клинической и специальной психологии МГППУ Ирина Рощина рассказала, какие недуги грозят нарушениями памяти. В этот список вошли гипертония и...
Врач рассказала, стоит ли пить экстракт гингко для улучшения памяти
При проблемах с памятью нужно обратиться к врачу: только он может назначать лекарства или пищевые добавки, в том числе такие, как глицин и экстракт гингко...
Психолог рассказала о методе Айвазовского для улучшения памяти при старении
Любая когнитивная нагрузка позволяет улучшить работу памяти и мозга в целом. Один из способов — метод Айвазовского, при котором нужно несколько минут смотреть на пейзаж...
Врач Рощина заявила о пользе красного мяса для укрепления памяти
Профессор кафедры нейро – и патопсихологии развития факультета клинической и специальной психологии МГППУ Ирина Рощина рассказала о важности мяса для поддержания хорошей памяти. © Vse42.ruВ беседе с...
Психолог Рощина назвала нарушение памяти на текущие события первым признаком деменции
Что такое память, какой объем информации может запомнить человек, почему с возрастом когнитивные способности могут ухудшаться, чем отличается деменция от легкого когнитивного снижения, какие заболевания...