Названа лучшая тренировка для продления молодости у мужчин после 40 лет
Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала лучшую тренировку для продления молодости у мужчин после 40 лет. Ее слова приводит журнал Men Today. © ТАСС— После 40 лет уровень...
Кирилл Антонов
Когда пора готовиться к купальному сезону? Часики уже тикают
Если лишнего веса много, за несколько месяцев избавиться от него полностью не удастся. Но относительно подтянутого состояния добиться вполне можно, заявил старший инструктор-методист отделения физиотерапии...
Методист Антонов: начинать худеть к купальному сезону нужно за три-четыре месяца
Желающим привести фигуру в порядок к купальному сезону стоит заложить на эту цель три-четыре месяца, чтобы избежать стресса для организма. Об этом РИАМО рассказал старший...
Методист Антонов: протеиновые батончики помогут избежать переедания при стрессе
Протеиновые батончики или протеиновые коктейли помогут справиться с чувством голода, который возникает вследствие стресса. Об этом РИАМО рассказал старший инструктор-методист отделения физиотерапии АО «Медицина» (клиника...