ЗОЖ

Терапевт Кондрахин рассказал, какие продукты нельзя есть во время магнитных бурь

Специалисты прогнозируют на вторник, 23 января, мощную магнитную бурю, во время которой люди могут чувствовать слабость и ухудшение общего состояния. Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал, какие продукты следует исключить из рациона в такой период, чтобы снизить нагрузку на организм.

Терапевт рассказал, какие продукты нельзя есть во время магнитных бурь

© Unsplash

По словам специалиста, для улучшения самочувствия в такие периоды из рациона следует исключить стимулирующие напитки — чай, кофе и алкоголь, поскольку они нагружают сердечно-сосудистую систему, а кофе еще и выводит жидкость из организма.

— Внутри сосудов есть красные кровяные тела — эритроциты, они имеют способность намагничиваться и склеиваться в капиллярах. Когда человек пьет кофе, чай или алкоголь, они тоже склеиваются, и, если пить их во время магнитной бури, эти факторы накладываются друг на друга — начинаются проблемы с капиллярным кровотоком, повышается давление и увеличивается нагрузка на сердце, — разъяснил Кондрахин.

Кроме того, врач посоветовал на период магнитных бурь отказаться от употребления соли, поскольку она также задерживает жидкость. В свою очередь сердце начинает быстрее перекачивать кровь, в результате чего нагрузка увеличивается, а магнитная буря усилит ее еще больше.

Также терапевт порекомендовал забыть и о копченых продуктах, соленьях и консервах.

А врач-терапевт Надежда Чернышева рассказала «ВМ», для кого особенно опасны магнитные бури. По ее словам, всплески солнечной энергии могут спровоцировать сбои сердечного ритма, а в худшем случае — инсульт, инфаркт и гипертонический кризис. Усугубляют они и психологические проблемы.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Россиянкам назвали эффективные способы избавиться от «ушек» на бедрах

Онколог назвала продукт, от которого нельзя отказываться

Врач назвала способ улучшить работу мозга

Как сохранить молодость: секреты китайцев, упражнения, практики

Кардиолог Гандельман назвал полезные свойства рисовых отрубей

Врач назвала продукт для долголетия

Названы регионы России, где меньше всего придерживаются ЗОЖ

Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения

Малышева рассказала, как снизить уровень сахара в крови без таблеток

Правда ли, что шоколад «портит» кожу и приводит к высыпаниям: мнение дерматологов

Врач Демьяновская заявила о вреде чрезмерного использования бытовой химии

Врач рассказала, сколько мяса нужно съедать за день

Ваш комментарий

66 + = 76

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее