Еда

Врач Кашух рассказала, что томатный, соевый соус и злаковые батончики содержат много сахара в составе

Врач Кашух рассказала, что томатный, соевый соус и злаковые батончики содержат много сахара в составе0

Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с изданием Pravda.Ru назвала продукты, в которых содержится скрытый сахар. Производители таких продуктов, как томатный кетчуп, сухофрукты, йогурты с добавками, соевый соус, каши быстрого приготовления, зерновые батончики, соусы для салатов, суши и роллы не всегда указывают точное содержание сахара. «Если точное содержание этого вещества не указано, то стоит обратить внимание, где именно в составе он указан: чем ближе к началу списка, тем больше его концентрация», — сказала эксперт. Глюкозу также могут маскировать патокой, виноградным или кукурузным сахаром, мальтозой, ячменным солодом, мальтодекстрином.

 

Источник: mirtesen.ru

Похожие записи

Рецепт невероятно вкусного хрустящего картофеля

Солим семгу в домашних условиях

Daily Mail: употребление диетического шоколада неэффективно для похудения

Как выбирать и готовить креветки? Секреты раскрыли кулинарные эксперты

Питательный салат с кукурузой за 15 минут

Рецепт по ГОСТу: что должно быть в составе мороженого и как приготовить его дома

Какие вкусные блюда приготовить на 23 февраля

Самый простой пирог: киш с копченой горбушей и сыром

Терапевт Жито рассказал, сколько минут варить гречку, чтобы она была максимально полезной

Какие фрукты нельзя хранить в холодильнике: секреты от шеф-повара

Простая и вкусная постная выпечка по-монастырски

Эксперт рассказал, каким людям нельзя есть авокадо

Ваш комментарий

9 + 1 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее