ЗОЖ

Врач Лушкина: правильное питание поможет мужчинам замедлить процесс облысения

Облысение у мужчин нельзя остановить полностью, однако некоторые способы помогут укрепить оставшиеся волосы и замедлить этот процесс. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-косметолог Мария Лушкина.

Врач: правильное питание поможет мужчинам замедлить процесс облысения

© Газета.Ru

"Медицинские препараты: Миноксидил и Финастерид — это два наиболее популярных препарата, одобренных для лечения облысения у мужчин. Они могут помочь замедлить процесс облысения и стимулировать рост новых волос", — сказала Лушкина.

Помимо этого, по ее словам, полезно использовать шампуни и бальзамы, содержащие кофеин, биотин и нутриентные комплексы, которые укрепляют волосы и улучшают их состояние. При этом для роста волос важно придерживаться правильного питания и включать в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, железом и цинком, добавила врач.

Она также рекомендует делать массаж кожи головы, чтобы улучшить кровообращение в области волосяных фолликулов.

Врач-дерматолог Видновской клинической больницы Минздрава Ольга Логинова до этого говорила, что причинами выпадения волос могут быть грибковые заболевания, гормональные изменения, хронический стресс, генетическая предрасположенность, нерациональное питание, анемия и другие.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Россиянам назвали главную опасность крепкого пива

Изменение сна по мере старения: проблемы и решения

Daily Mail: чтение этикеток на продуктах питания поможет сберечь здоровье

Диетолог назвала 12 полезных свойств вишнёвого сока

Сомнолог рассказал, сколько нужно спать детям и взрослым

Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения для подтянутых рук

Раскрыто, какой виноград полезнее для здоровья: зелёный или красный

Эксперт Гладкина назвала лучшее время для тренировок

Психиатр-нарколог: электронные и обычные сигареты наносят одинаковый вред организму

Диетолог Соломатина назвала лучшие продукты для защиты кишечника от рака

Учёные призвали использовать вместо жидкости для полоскания рта свекольный сок

Врач назвал продукты, которые нельзя сочетать с алкоголем

Ваш комментарий

64 + = 72

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее