ЗОЖ

Врач раскрыла волгоградцам секреты сохранения здоровья печени

По традиции 25 февраля медицинские работники и химики отмечают день открытия спирта. Праздник носит неофициальный характер и напоминает о значимости этих органических соединений в медицине и производстве.

Врач назвала секреты сохранения здоровья печени

© Unsplash

Праздновать эту дату с алкоголем не следует, поскольку он может привести к формированию жирового гепатоза и необратимому разрушению клеток печени.

Алкоголь относится к токсичным веществам. При этом для мужчин опасной дозой считается количество алкоголя, эквивалентное 40–80 г этилового спирта в сутки, а для женщина – 20 г, отметила врач-гастроэнтеролог клиники «Инвитро» Милана Халиль.

Из-за употребления спиртных напитков может развиться алкогольный гепатит, стеатоз, стеатогепатит (воспаление ткани печени), фиброз и цирроз печени.

На развитие этих опасных заболеваний может указывать ряд симптомов: повышенная утомляемость, снижение аппетита, необъяснимая слабость. Затем появляются отеки, гематомы и горький привкус; пациентов также начинают беспокоить тошнота, неконтролируемое снижение веса, рвота и зуд.

Сохранить здоровье поможет отказ от употребления алкоголя и добавление в рацион полезных продуктов. Следует регулярно есть рыбу, постное мясо, яблоки, абрикосы, цитрусовые, нежирные молочные продукты, морковь, свеклу, огурцы, картофель, макароны, пшеничный хлеб.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Ортопед рассказал, как выбрать правильную подушку

Диетолог Дюваль рассказала о методе похудения без голодания и диет

Какие прививки необходимо делать взрослым: календарь вакцинации

Непереносимость лактозы: как с этим жить

Треть опрошенных пациентов пожаловалась на плохое питание в больницах РФ

Врач назвала полезные привычки для укрепления мышечного корсета

Сострадание к себе помогает похудеть

Как повысить иммунитет: 7 осенних напитков на каждый день

Врач Афонина: хлеб и любая выпечка могут привести к резким скачкам сахара

Врачи в США рассказали о способе заснуть без снотворного

Как российские медики помогают пенсионерам вести активный образ жизни?

Чистить зубы дважды в день оказалось вредно. А как же советы стоматологов?

Ваш комментарий

− 4 = 3

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее