Наука

Ученые назвали, сколько часов в день надо тренироваться для запуска иммунитета

В последние годы ученые уделяют большое внимание изучению того, как физические нагрузки влияют на организм человека. Согласно ранее проведенным исследованиям, отсутствие физических нагрузок может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабету второго типа и многим видам рака.

Ученые назвали, сколько часов в день надо тренироваться для запуска иммунитета

©  runews24.ru

В то же время доказано, что физические упражнения могут продлить жизнь за счет противоракового эффекта. Как оказалось, при нагрузках стимулируется работа иммунных клеток, уничтожающих раковую клетку. Поэтому физические упражнения могут продлить жизнь при раке на 40 %, сообщает

Последнее исследование, проведенное учеными, показало, как долго работает иммунитет, запущенный в результате активной тренировки.

Как оказалось, после физических упражнений стимулируется работа сразу нескольких типов иммунных клеток. Они защищают организм от неблагоприятных воздействий в течение четырех часов.

Ранее медики из Национальной службы здравоохранения Великобритании рассказали, что есть еще одна неочевидная причина, почему изо рта может плохо пахнуть. Также сообщалось, что содержащийся в тыквенных семечках кукурбитацин — уникальное вещество, обладающее множеством полезных свойств, в том числе оказывающее противораковый эффект. 

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Раскрыта новая польза кетогенной диеты

Офтальмологи нашли применение ИИ в лечении глаукомы и заболеваний сетчатки глаза

Нейрофизиолог Каплан назвал «Матрицу» фильмом о возможностях человеческого мозга

Создан нейродекодер, превращающий мысли в слова с точностью 94%

ACS: прочные желтые резцы бобра улучшат реставрацию зубов человека

Ученые готовят лекарство от инфаркта и инсульта из паучьего яда

Ученые развеяли главный миф о похудении — он связан со временем приема пищи

Ученые раскрыли секрет естественного контроля аппетита

Ученые выяснили, что невропатия очень распространена, редко диагностируется и чрезвычайно опасна

Для мужчин придумали противозачаточный гель. Он и правда работает?

Учёные выяснили, в какое время суток полезнее всего тренироваться людям с ожирением

The Guardian: ученые нашли зомби-вирусы и готовятся к новой пандемии

Ваш комментарий

− 4 = 5

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее