ЗОЖ

Учёные раскрыли лучший способ похудеть. И это не диета

Учёные определили лучшие способы эффективного снижения веса. Их результаты были представлены на ежегодном научном собрании Американского общества метаболической и бариатрической хирургии.

Не диета: ученые раскрыли лучший способ похудеть

© Чемпионат.com

Авторы обнаружили, что изменение образа жизни, включая диету и физические нагрузки, привело к потере веса в среднем на 7,4%, но этот вес обычно восстанавливался в течение 4,1 года. Лечение агонистами рецептора GLP-1, а также метаболическая и бариатрическая хирургия оказались намного эффективнее в похудении.

Пять месяцев еженедельных инъекций семаглутида GLP-1 привели к потере веса на 10,6%, а девять месяцев приёма тирзепатида — на 21,1%. Однако после прекращения лечения около половины потерянного веса возвращалось в течение года, независимо от того, какой препарат использовался.

Метаболическая и бариатрическая хирургия, в частности желудочное шунтирование и рукавная гастрэктомия, продемонстрировали общую потерю веса на 31,9% и 29,5% через год после операции соответственно. Причём почти в 25% случаях вес сохранялся в течение 10 лет после операции. Несмотря на значительные преимущества, эти методы по-прежнему недостаточно используется при лечении тяжёлого ожирения.

Хирургическое вмешательство должно играть большую роль в лечении ожирения, и его следует рассматривать на более ранних стадиях процесса заболевания. Это больше не является крайней мерой, и его не нужно откладывать до тех пор, пока не разовьётся более тяжёлое заболевание. Никаких медицинских причин для этого нет.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Стоматолог Минко назвал три лайфхака, которые сохранят здоровье зубов

Минздрав: Какие исследования проведут бесплатно для оценки репродуктивного здоровья у мужчин и женщин

Назван продукт для профилактики рака и болезней сердца

Эксперты назвали точное время, когда нужно ложиться спать

Что нужно знать о нашумевшей диете Магги: эффективность и противопоказания

Россиянам напомнили об основных правилах гигиены

Эндокринолог объяснил, почему женщинам сложнее похудеть и что с этим делать

Врачи рассказали, как в 80 сохранить активность 30-летнего

Профессор медицины рассказала, как легче просыпаться в тёмное время года

О чем говорит тело: врач перечислил признаки нехватки железа в организме

Диетолог посоветовала, как на правильном питании можно экономить

Как правильно делать покупки в продуктовом, объяснил врач

Ваш комментарий

28 + = 29

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее