ЗОЖ

Учёные раскрыли лучший способ похудеть. И это не диета

Учёные определили лучшие способы эффективного снижения веса. Их результаты были представлены на ежегодном научном собрании Американского общества метаболической и бариатрической хирургии.

Не диета: ученые раскрыли лучший способ похудеть

© Чемпионат.com

Авторы обнаружили, что изменение образа жизни, включая диету и физические нагрузки, привело к потере веса в среднем на 7,4%, но этот вес обычно восстанавливался в течение 4,1 года. Лечение агонистами рецептора GLP-1, а также метаболическая и бариатрическая хирургия оказались намного эффективнее в похудении.

Пять месяцев еженедельных инъекций семаглутида GLP-1 привели к потере веса на 10,6%, а девять месяцев приёма тирзепатида — на 21,1%. Однако после прекращения лечения около половины потерянного веса возвращалось в течение года, независимо от того, какой препарат использовался.

Метаболическая и бариатрическая хирургия, в частности желудочное шунтирование и рукавная гастрэктомия, продемонстрировали общую потерю веса на 31,9% и 29,5% через год после операции соответственно. Причём почти в 25% случаях вес сохранялся в течение 10 лет после операции. Несмотря на значительные преимущества, эти методы по-прежнему недостаточно используется при лечении тяжёлого ожирения.

Хирургическое вмешательство должно играть большую роль в лечении ожирения, и его следует рассматривать на более ранних стадиях процесса заболевания. Это больше не является крайней мерой, и его не нужно откладывать до тех пор, пока не разовьётся более тяжёлое заболевание. Никаких медицинских причин для этого нет.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Диетолог назвал 9 правил, как снова не набрать вес после похудения

«Лакомый кусочек»: терапевт раскрыл, каких людей чаще всего кусают комары

Wales Online: людям старше 65 нужно отказаться от алкоголя из-за риска деменции

Камень преткновения: четыре «врага» на пути к идеальной фигуре

Диетолог Дианова посоветовала пить кефир за полтора часа до сна

Нутрициолог Коробейникова объяснила, как с помощью рулетки выявить ожирение

Ученые рассказали о лайфхаке, который помогает сократить потребление алкоголя

Врач Пылев рассказал о необходимости ежегодных медицинских осмотров

Врач порекомендовала несколько осенних суперфудов

Молоко растительного и животного происхождения: какое полезнее для здоровья кишечника?

Врач назвал ежедневную норму потребления белка

Названы вредные для сердца продукты, от которых не защитит спорт

Ваш комментарий

26 − = 18

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее