Еда

Беру фарш и 1 стакан кефира. Готовлю так уже много лет: вместо надоевших котлет для перекуса

Беру фарш и 1 стакан кефира. Готовлю так уже много лет: вместо надоевших котлет для перекуса0

Котлеты — это одно из самых ценных блюд в современной кухне. Почти во всех ресторанах можно найти блюда с котлетами. Изначально французский деликатес стал настолько популярен в мире, что сейчас без него многие страны не представляют своей продуктовой корзины.

Однако, с давних времен котлеты изменились. Из обычного ребрышка с косточкой они превратились в перемолотый фарш со специями. Такому перевоплощению котлеты обязаны Российской Империи, где над блюдом проводились эксперименты. Пожарские и Киевские котлеты стали культовыми даже в США.

Расскажем, как приготовить самые простые котлеты на каждый день.

Ингредиенты для котлет:

  • Фарш — 500 г;
  • Кефир — 200 мл;
  • Яйца — 2 шт.;
  • Соль — 1 ч.л.;
  • Перец лимонный — ½ ч.л.;
  • Лук — 2 шт.;
  • Чеснок — 3 зубчика;
  • Сухари панировочные — 120 г.

Приготовление котлет:

Фарш смешиваем с 100 мл кефира. Аналогично смешиваем кефир с панировочными сухарями и оставляем набухать на 10 минут.

Нарезаем мелким кубиком репчатый лук и обжариваем в сковороде с растительным маслом пару минут. Выкладываем лук в блендер вместе с зубчиками чеснока и перемалываем до состояния пюре.

Смешиваем в фарше луковое пюре и панировочные сухари, солим и перчим.

Разбиваем в фарш яйца и тщательно перемешиваем.

Беру фарш и 1 стакан кефира. Готовлю так уже много лет: вместо надоевших котлет для перекуса1

Выкладываем фарш в целлофановый пакет, завязываем и отбиваем содержимое. Смазываем противень растительным маслом, формируем котлеты и выкладываем на поверхность.

Беру фарш и 1 стакан кефира. Готовлю так уже много лет: вместо надоевших котлет для перекуса2

Запекаем котлеты при 180 градусах полчаса. В это время можно нашинковать зелень, смешать с пропущенным через пресс чесноком и майонезом.

Беру фарш и 1 стакан кефира. Готовлю так уже много лет: вместо надоевших котлет для перекуса3

Подавать сочные котлеты рекомендуется с соусом и гарниром.

Беру фарш и 1 стакан кефира. Готовлю так уже много лет: вместо надоевших котлет для перекуса4

Это простой и довольно быстрый вариант готовки котлет.

 

Источник: mirtesen.ru

Похожие записи

Рецепты вторых блюд 42

Рецепт для похудения: куриное филе рубленое. Едим — и килограммы уходят

Россияне чаще всего искали рецепт сырников

Диетолог Шахова рассказала, какие продукты помогут сохранить красоту волос

Россиянам рассказали, как ускорить созревание неспелого авокадо

Делаем домашнюю колбасную нарезку из самого простого сала. Для запекания требуется всего лишь 30 минут

Всего один ингредиент сделает шарлотку нежной как суфле

Адвокат заявила, что Блиновская не признаёт вину в неправомерном обороте средств

Специалист «Теплых бесед» Мосева: рыба и ягоды могут защитить от деменции

Самые вкусные ватрушки из творога из дрожжевого теста

Диетолог рассказал, как сделать блины более полезными

Сколько готовить мясные блюда, чтобы убить вредные бактерии? Памятка

Ваш комментарий

68 + = 69

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее