ЗОЖ

Дерматолог раскрыла, как уберечься от солнца и рака кожи

Солнцезащитные кремы помогут защитить кожу от старения под воздействием солнца, а также уберечься от рака, рассказала дерматолог-косметолог Элина Васильева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале. Она пояснила, что ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в кожу и разрушают ее.

Дерматолог раскрыла, как уберечься от солнца и рака кожи

© Unsplash
Конечно же, это ультрафиолет A, который проникает глубоко в кожу и разрушает коллаген и эластин. Поэтому в летнее время нужно наносить крем SPF +50, чтобы защитить свою кожу от ультрафиолета A, защитить свой коллаген и эластин, — рассказала Васильева.

Ведущая передачи и врач Елена Малышева добавила, что есть два типа ультрафиолетовых лучей — A и B. Лучи второго типа могут обжечь кожу и стимулировать выработку меланина, который дает коже загар, они не проникают глубоко и поэтому безопасны. Лучи типа A, напротив, воздействуют глубже и разрезают коллаген и эластин, сказала специалист.

Малышева подчеркнула, что УФ-излучение первого типа отражается от кожи, обработанной защитным кремом. Кроме того, начиная от SPF со значением 50 на тюбиках появляется надпись PPD.

Это говорит о том, что этот крем защищает от рака кожи. А рак кожи — это самый опасный, метастазирует быстрее всего по организму, — добавила Васильева.

Малышева отметила, что лето — главное время старения кожи. Коллаген и эластин формируют белковые пружинки в коже, они содержатся в специальном слое, который называется дерма, и удерживают кожу в натянутом состоянии. Летом кожа обезвоживается и происходит процесс фотостарения, пояснила она.

Мы называем это фотостарение. Под воздействием ультрафиолетовых лучей разрушаются фибробласты, которые стимулируют синтез коллагена с эластином, и кожа становится дряблой, — объяснила дерматолог-косметолог Элина Шабунина.

Ранее врач-дерматовенеролог Марина Савкина сообщила, что находиться на солнце можно в безопасное время — до 11 утра и после 15 часов дня. По ее словам, злоупотребление солнечными ваннами может привести к раку кожи.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Медик назвала условия для нормального ритма рабочего дня

Плюсы и минусы куриного мяса: специалисты назвали неожиданные части курицы, полезные для здоровья

Врач рассказала, как есть фрукты, чтобы они не пошли во вред

Назван продукт для снижения артериального давления

Врач назвала три худших продукта, без которых многие люди не могут прожить и дня

Польза и вред кокосового масла. Как его используют в косметике и приготовлении еды

Диетолог сообщила, как справиться с перееданием

Как не угробить здоровье на сидячей работе? 3 золотых правила

Daily Mail: долгий сон по выходным может стать причиной сбоя циркадных ритмов

Врач посоветовала два упражнения для снятия стресса

Врачи объяснили, сколько витамина D — «слишком много» для человека

Врач Вялов назвал два продукта, которые приводят к «взрыву» поджелудочной

Ваш комментарий

+ 25 = 32

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее