Еда

Минтай с овощами покоряет с первого укуса. Рыбный ужин без затрат

Минтай с овощами покоряет с первого укуса. Рыбный ужин без затрат0

Простой в приготовлении рецепт рыбного ужина готовится сразу с гарниром и покоряет с первого укуса. Укроп и специи делают минтай ароматным и очень сочным, получается и бюджетно и вкусно.

На 800 граммов минтая (можно взять и любую другую рыбу), возьмем пару луковиц, морковь, сливочное масло, пучок укропа, лавровый лист, а соли и перца положим как всегда, по вкусу. Первым делом рыбу моем, чистим, удаляем все внутри (не забудьте отскоблить черную пленку), затем режем порционно, солим и ставим в сторону. Как раз есть время подготовить овощи.

Тут все просто: морковь шинкуем крупной солонкой, нарезаем крупно стебли укропа, а лук делаем полукольцами. Обжариваем половину лука и моркови на сковороде в сливочном масле, через минуту кладем сверху рыбу и накрываем остатками лука и моркови. Посыпаем все укропом, добавляем лавровый лист.

Осталось только накрыть крышкой и подождать 25 минут — и гарнир и рыба будут готовы одновременно. Подробный видеорецепт: Благодаря укропу и специями вкус рыбы чем-то напоминает отварных раков. Не стесняйтесь добавлять своих любимых специй, от этого рецепт только выиграет.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Источник: mirtesen.ru

Похожие записи

харе некнеби — свиные ребрышки в аджике и мацони

Хрустящие малосольные огурцы: простой рецепт

Копченая скумбрия из бутылки. Смешиваем чай с луковой шелухой и получается как с костра

Кабачковые оладьи: только овощи без муки и загустителей

Шесть натуральных ингредиентов для покраски пасхальных яиц

Мед, апельсины и мята! Готовим вкусный газированный напиток для всей семьи

Вкусный десерт на любой праздник. Простая выпечка без заморочек

Стало известно, можно ли хранить чипсы в открытой упаковке

Как оригинально оформить салат Селедка под шубой

Куриный пудинг в духовке

Россиянам назвали способ сделать хлеб более полезным

Врачи-диетологи посоветовали полезные добавки для блинов

Ваш комментарий

8 + 2 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее