ЗОЖ

Россиянам назвали допустимую норму куличей на Пасху

Врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалев отметила, что страдающим полнотой, диабетом и атеросклерозом рекомендуется съедать не более 150 г кулича.

Россиянам назвали допустимую норму куличей на Пасху

© Unsplash
«Людям, склонным к полноте или уже имеющим избыточный вес, диабет, атеросклероз, с такими продуктами нужно быть осторожными. Можно съесть один кусочек 100–150 г, не более. Здоровым можно и побольше, 300 г на праздник допустимо», ― заявила Михалева в беседе с «Газетой.Ru».

Доктор подчеркнула, что кулич отличается повышенным гликемическим и инсулиновым индексом, из-за чего употребление этого блюда в больших количествах может привести к набору лишнего веса.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», клинический психолог Дарья Яушева предупредила, что долгие выходные приводят к неврозу. По её словам, начавшиеся длинные майские праздники могут вызвать так называемый «воскресный невроз» — ощущение тревоги и бессмысленности жизни.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Daily Mail: обогащение пшеничной муки железом и бобовыми повысит ее полезность

Тренер Конев: от приседаний и становой тяги может расти живот

Гастроэнтеролог Сухорукова предупредила о вреде роллов

Беременным напомнили, какие продукты нужно включить в свой рацион

Правда ли, что блины вредят зубам? Отвечает стоматолог

Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красоту

Названы цветы, которые могут вызывать аллергию

Врач рассказала, для кого может быть вреден чай

Нарколог рассказал о главной опасности шампанского

Названы приводящие к проблемам с печенью ежедневные привычки

Как есть хурму и худеть: советы диетологов

Названы лучшие закуски для здоровья кишечника

Ваш комментарий

11 − = 2

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее