ЗОЖ

Россиянам назвали допустимую норму куличей на Пасху

Врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалев отметила, что страдающим полнотой, диабетом и атеросклерозом рекомендуется съедать не более 150 г кулича.

Россиянам назвали допустимую норму куличей на Пасху

© Unsplash
«Людям, склонным к полноте или уже имеющим избыточный вес, диабет, атеросклероз, с такими продуктами нужно быть осторожными. Можно съесть один кусочек 100–150 г, не более. Здоровым можно и побольше, 300 г на праздник допустимо», ― заявила Михалева в беседе с «Газетой.Ru».

Доктор подчеркнула, что кулич отличается повышенным гликемическим и инсулиновым индексом, из-за чего употребление этого блюда в больших количествах может привести к набору лишнего веса.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», клинический психолог Дарья Яушева предупредила, что долгие выходные приводят к неврозу. По её словам, начавшиеся длинные майские праздники могут вызвать так называемый «воскресный невроз» — ощущение тревоги и бессмысленности жизни.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Нарколог рассказал, как не уйти в запой на майских праздниках

Врач раскрыла секрет, почему в день нужно съедать 1-2 яблока

Диетолог раскрывает тонкости проведения разгрузочных дней

Стоматолог рассказал об ошибке, которую многие допускают при чистке зубов

Россиянам рассказали об особой соли для снижения давления

Диетолог Макиша объяснила, чем опасны марафоны похудения

Врач Баранова назвала пять продуктов, которые обязательно должны быть на столе

Ученые назвали положительные факторы влияния макарон на вес и здоровье

Врач Шаповаленко развеяла миф о пользе популярного при похудении продукта

Врач Беляева: вода из-под крана может содержать тяжелые металлы

Малышева раскрыла, какая каша защищает от рака

Врач назвал продукты, вызывающие опасное заболевание

Ваш комментарий

83 − = 77

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее