ЗОЖ

Сидение на табуретках опасно для здоровья

Длительное пребывание на табуретках может негативно сказываться на состоянии спины и ног, как сообщает терапевт Кристина Запланова.

Сидение на табуретках оказалось опасным для здоровья

© Открытые источники

Она отмечает, что несмотря на их удобство и компактность, табуретки могут вызывать напряжение в опорно-двигательном аппарате, что в свою очередь способствует отечности нижних конечностей.

Запланова также отмечает, что табуретки могут быть удобными и практичными в небольших помещениях, однако их использование имеет и другие негативные последствия. Долгое сидение на таких предметах мебели приводит к излишнему напряжению мышц спины, оказывает существенную нагрузку на позвоночник и негативно влияет на осанку. Кроме того, многие люди, используя табуретку, не соблюдают правильное положение спины, что приводит к ее искривлению.

Ранее стало известно о причинах боли в ногах у пожилых людей. Также стали известны важные правила, чтобы избежать сутулости и сохранить хорошую осанку.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Заряжаемся: 5 способов побороть весенний упадок сил

Не получается уснуть после чашки кофе? Ситуацию исправит всего один овощ

Названы факторы, ускоряющие старение кожи после 40 лет

Комбуча, кефир и иван-чай: эксперты перечислили полезные напитки

Диетолог назвал технику питания, которая помогает эффективно сбросить вес

Диетолог Журавлева перечислила факторы, влияющие на метаболизм

В Минздраве предупредили о возникновении рака из-за электронных сигарет

Food Chemistry: настои трав содержат противовоспалительные жирные кислоты

Названа неожиданная польза фасоли

Терапевт Кондрахин рассказал, какие продукты нельзя есть во время магнитных бурь

Стоматолог Будакиду рассказала, как укрепить зубную эмаль

Как похудеть без диет и спорта? 4 способа для самых ленивых

Ваш комментарий

92 − 90 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее