ЗОЖ

Стало известно, как защитить глаза от ультрафиолета

Некачественные солнечные очки могут привести к повреждениям сетчатки, заявила РИА Новости офтальмолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Ирина Крестьянинова. Медик объяснила это тем, что отсутствие должной защиты пропускает ультрафиолет внутрь широкого зрачка, что гораздо хуже, чем не надевать очки в принципе. Лучший способ защитить глаза — подобрать аксессуар, который блокирует 100% лучей.

Как защитить глаза от ультрафиолета

© Unsplash
При ярком свете — зрачок сужается, тем самым препятствуя прохождению ультрафиолета. А в темных очках — зрачок широкий, и вредные лучи беспрепятственно проникают в глаз и вызывают повреждения сетчатки, — сказала собеседница агентства.

При покупке солнцезащитных очков, предупредила офтальмолог, необходимо убедиться в наличии маркировки UV400. А также обратить внимание на степень светопропускания, которая обычно обозначается цифрами 0-4. Для жизни в центральной полосе России можно брать изделие с маркировкой 1-2, для отпуска на солнечном курорте лучше подойдет 3-4.

Ранее аллерголог Сергей Быков сообщил, что распыление репеллента от комаров на лицо не защитит от насекомых, но может привести к появлению раздражения при попадании в рот, глаза или на слизистую оболочку. По его словам, также существует мнение, что комаров можно отпугнуть с помощью ультрафиолетовых ламп, однако эффективность этого способа пока не подтверждена.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

К чему приводит недостаток витамина D

Как защититься от плохого холестерина

Женщина сбросила 30 килограммов и раскрыла секреты похудения

«Борется с раком и гипертонией»: россиянам рассказали об удивительной пользе популярного овоща

Нутрициолог Белоусова развеяла миф о вреде фруктов, съеденных натощак

Врач: Даже одна конфета с алкоголем может спровоцировать у ребенка привыкание

Без каких упражнений не обойтись при сидячей работе? Топ-3 от фитнес-тренера

Четыре неожиданные вещи, которые произойдут после от отказа от курения

Пять эффективных упражнений от ушек на бедрах: лайфхаки от тренера

Офисным сотрудникам дали советы, как оставаться здоровыми

Врач назвала секретный способ китайцев быстро запустить работу кишечника

Названы помогающие избавиться от «пивного живота» упражнения

Ваш комментарий

− 1 = 2

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее