Нурия Дианова

Им стоит употреблять около 2 тыс. ккал. © unsplashРечь идёт о людях, чья физическая активность снижена. У мужчин «потолок» калорийности «непредсказуем». Показатели могут варьироваться в зависимости...

Это необходимо для снижения риска развития остеопороза, распространённого в период окончания репродуктивного возраста женщины. © unsplashВ качестве силовой тренировки можно выбрать бокс, рассказала в эфире радиостанции...

Витамин С поддерживает работу иммунитета и улучшает состояние костей, что особенно важно в зимний период. В каких продуктах содержится элемент, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории...

Неправильный завтрак и ароматизаторы усиливают желание постоянно употреблять быстрые сахара. Как обуздать аппетит, рассказала в программе "Доктор 24" врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого...