ЗОЖ

Врач Кашух: морская рыба и креветки содержат опасный мышьяк

В растениях, воде из открытых источников, а также морских организмах может присутствовать неорганический мышьяк, который приводит к хроническому отравлению. Об этом Life рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Врач перечислила продукты, которые лидируют по содержанию опасного мышьяка

© Газета.Ru
«Мышьяк — хрупкий полуметалл стального цвета с зеленоватым оттенком. В природе это вещество обнаруживается в двух основных формах — органической и неорганической. Органический мышьяк соединен с углеродом и считается относительно безвредным: он фильтруется почками и выводится из организма с мочой. Неорганический не содержит углерода и встречается в окружающей среде намного чаще. Именно он наиболее токсичен и опасен», — уточнила Кашух.

По ее словам, лидерами по содержанию мышьяка являются морская рыба, креветки, крабы, раки, морские гребешки, яблоки, листья салата, картофель, рис и виноград, молоко и молочные продукты. Она отметила, что безопасным количеством мышьяка в сутки для взрослых считается не более 15 мкг.

Британские ученые из Шеффилдского университета до этого выяснили, что миллионы людей во всем мире употребляют воду с высоким содержанием мышьяка.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Россиянам назвали 3 самые полезные летние ягоды

Врач назвал продукты, вызывающие опасное заболевание

В чем преимущества занятия кроссфитом?

Врачи назвали продукты, которые не стоит употреблять натощак

Россиянам назвали продукты для снижения аппетита

Что может произойти со здоровьем, если есть на завтрак мучное и сладости

Россиянам указали на приятный и простой способ сделать зубы здоровее

Врач назвала худший гарнир для поджелудочной, мало уступающий чистому сахару

Врач Лебедева перечислила два главных врага здоровья кишечника в рационе

Врач предупредила о неочевидном факторе набора веса

Терапевт Антонов рассказал, каким должен быть питьевой режим весной

Гинекологи опровергли популярный миф о менструации

Ваш комментарий

7 + 1 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее