ЗОЖ

Врач Умнов рекомендовал ограничить физнагрузки в период магнитных бурь

Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов рекомендовал в период магнитных бурь ограничить физические нагрузки.

Врач дал рекомендации в период магнитных бурь

© depositphotos.com
«Людям с хроническими заболеваниями необходимо планировать свою активность. Лучше отдохнуть дома, полежать с книгой, попить травяной чай, не носиться по городу, не планировать сотню дел в день. Нельзя также напрягать ноги — колени, стопы и суставы», — заявил эксперт в беседе с газетой «Известия».

Как отметил специалист, магнитные бури влияют на людей с нарушениями работы иммунитета, с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, с заболеваниями нервной системы, с проблемами в психической сфере.

Также, по словам врача, в периоды магнитных бурь стоит отказаться от дополнительного электромагнитного воздействия со стороны бытовых приборов.

«В эти дни важен контроль артериального давления и пульса», — заключил Умнов.

Ранее врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов рассказал о причинах весенней хандры.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Малоземов развенчал миф о пользе сухофруктов

Врач дала неожиданный совет для поддержания здоровья кишечника

Крещенские купания: как окунаться в прорубь и что делать запрещено

Врач подсказала простой способ предотвратить похмелье

Названы лучшие упражнения для ног, доступные в домашних условиях

Названа сокращающая продолжительность жизни привычка

Врачи перечислили лучшие и худшие источники белка

Россиян предостерегли от самых вредных способов закаливания

Нутрициолог Шарапова назвала 3 диетических маринада для шашлыка

Эксперты подсказали два пикантных способа избавиться от бессонницы без лекарств

Диетологи рассказали, сколько яиц нужно съедать на завтрак, чтобы избежать проблем с сердцем

Минздрав: Какие исследования проведут бесплатно для оценки репродуктивного здоровья у мужчин и женщин

Ваш комментарий

64 − 59 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее