ЗОЖ

Врач Умнов рекомендовал ограничить физнагрузки в период магнитных бурь

Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов рекомендовал в период магнитных бурь ограничить физические нагрузки.

Врач дал рекомендации в период магнитных бурь

© depositphotos.com
«Людям с хроническими заболеваниями необходимо планировать свою активность. Лучше отдохнуть дома, полежать с книгой, попить травяной чай, не носиться по городу, не планировать сотню дел в день. Нельзя также напрягать ноги — колени, стопы и суставы», — заявил эксперт в беседе с газетой «Известия».

Как отметил специалист, магнитные бури влияют на людей с нарушениями работы иммунитета, с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, с заболеваниями нервной системы, с проблемами в психической сфере.

Также, по словам врача, в периоды магнитных бурь стоит отказаться от дополнительного электромагнитного воздействия со стороны бытовых приборов.

«В эти дни важен контроль артериального давления и пульса», — заключил Умнов.

Ранее врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов рассказал о причинах весенней хандры.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

«До 12 кило за неделю»: нутрициолог Кузина рассказала, как похудеть к лету

Как сохранить желание тренироваться регулярно: методы Яны Стародубцевой

От какого чая болит голова, а от какого — проходит? Ответ диетолога

Тренер рассказала о пользе тенниса для здоровья

Ученые рассказали о продукте, который провоцирует биологическое старение

Daily Mail: детям и женщинам перед месячными не подходит интервальное голодание

Диетолог Михалева назвала дешевые продукты, замедляющие старение организма

Эти простые советы по питанию помогут пережить весну. Загляните в список

Врач перечислила неочевидные секреты успешного похудения

Назван способ безопасно набрать вес

Диетолог Королёва рекомендовала гипертоникам ограничить потребление соли

Почему пить кофе до завтрака может быть опасно

Ваш комментарий

8 + = 11

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее