Наука

Ученые назвали, сколько часов в день надо тренироваться для запуска иммунитета

В последние годы ученые уделяют большое внимание изучению того, как физические нагрузки влияют на организм человека. Согласно ранее проведенным исследованиям, отсутствие физических нагрузок может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабету второго типа и многим видам рака.

Ученые назвали, сколько часов в день надо тренироваться для запуска иммунитета

©  runews24.ru

В то же время доказано, что физические упражнения могут продлить жизнь за счет противоракового эффекта. Как оказалось, при нагрузках стимулируется работа иммунных клеток, уничтожающих раковую клетку. Поэтому физические упражнения могут продлить жизнь при раке на 40 %, сообщает

Последнее исследование, проведенное учеными, показало, как долго работает иммунитет, запущенный в результате активной тренировки.

Как оказалось, после физических упражнений стимулируется работа сразу нескольких типов иммунных клеток. Они защищают организм от неблагоприятных воздействий в течение четырех часов.

Ранее медики из Национальной службы здравоохранения Великобритании рассказали, что есть еще одна неочевидная причина, почему изо рта может плохо пахнуть. Также сообщалось, что содержащийся в тыквенных семечках кукурбитацин — уникальное вещество, обладающее множеством полезных свойств, в том числе оказывающее противораковый эффект. 

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Российские ученые испытали биологический водитель ритма сердца на животных

Ученые развеяли главный миф о похудении — он связан со временем приема пищи

ERL: создана нейросеть для прогнозирования угроз кишечных инфекций

Hypertension: особые гены служат переключателять кровяного давления

Ученые предупредили об опасности оливкового масла при некоторых заболеваниях

СТСР: тактильный массаж улучшает сон у людей с СДВГ

Учёные создали первый российский каталог микрофлоры человека

Американские ученые заявили, что сон под тяжелым одеялом положительно влияет на его качество

Альтернативу антибиотикам и новые лекарства от воспалений создают новосибирские ученые

Ученые нашли связь между татуировками и онкологией

Российские ученые усовершенствовали метод лечения катаракты и глаукомы

Доказано: музыка полезна для когнитивного здоровья пожилых

Ваш комментарий

67 − 66 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее