Еда

Ужин в одной сковороде: паста с креветками и шпинатом

Вечер — время, когда хочется приготовить что-то сытное и вкусное, не тратя часы на приготовление блюда и гору посуды. Односковородочные варианты идеально подходят для этого: они просты, быстро готовятся и поражают разнообразием вкусов. Предлагаем вам попробовать пасту с креветками и шпинатом.

Рецепт пасты с креветками и шпинатом

© unsplash

Этот ужин идеально подходит для буднего дня, когда хочется чего-то особенного, но без сложной подготовки. Сливочный соус, ароматные креветки и нежный шпинат создают гармоничное сочетание, а отсутствие лишней посуды делает этот рецепт одним из любимых в коллекции простых и изысканных блюд!

Ингредиенты

На 2–3 порции

  • Паста (фузилли, лингвини или пенне) — 200 г;
  • Креветки очищенные — 250 г;
  • Шпинат свежий — 100 г;
  • Чеснок — 2 зубчика;
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки;
  • Сливки (жирность 20–30%) — 200 мл;
  • Белое сухое вино — 50 мл (по желанию);
  • Тертый пармезан — 50 г;
  • Соль, черный перец — по вкусу;
  • Сок половины лимона;
  • Паприка или хлопья чили — 0,5 ч. ложки (для остроты).

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте на сковороде оливковое масло. Очистите креветки (если нужно) и промокните их бумажным полотенцем. Когда масло разогреется, выложите креветки на сковороду, посолите и поперчите, добавьте немного лимонного сока для легкой цитрусовой нотки. Обжарьте их пару минут с каждой стороны, пока они не станут красноватыми. Переложите креветки на тарелку и отложите в сторону.
  2. В ту же сковороду добавьте еще немного оливкового масла и мелко нашинкованный чеснок. Пожарьте его на умеренном огне до золотистого цвета — чеснок даст невероятный аромат. Для более интересного вкуса влейте белое сухое вино. Дайте алкоголю испариться и, когда останется только аромат, переходите к следующему шагу.
  3. Добавьте в сковороду сырую пасту и влейте 400 мл воды (или куриного бульона для дополнительного вкуса). Доведите жидкость до кипения и варите пасту, периодически помешивая. Этот метод, когда паста готовится прямо в соусе, позволяет макаронам впитать весь аромат блюда, делая их более насыщенными. Варите пасту до состояния аль денте — она должна быть слегка твердой в центре.
  4. Когда паста практически готова и большая часть жидкости впиталась, добавьте сливки и свежий шпинат. Шпинат быстро размякнет в теплом соусе, оставляя легкую зелень и приятный вкус. Аккуратно перемешайте пасту, чтобы шпинат равномерно распределился. Приправьте солью, черным перцем и добавьте щепотку паприки или хлопьев чили, чтобы добавить блюду пикантности.
  5. Верните обжаренные креветки в сковородку и дайте им прогреться в сливочном соусе. Когда соус станет густым и кремовым, посыпьте блюдо тертым пармезаном и перемешайте. Пармезан добавит нежный ореховый вкус и создаст приятную текстуру.
  6. Ваш ужин в одной сковороде готов! Подавайте пасту с креветками и шпинатом горячей, украсив блюдо свежей зеленью и ломтиками лимона для дополнительного аромата. Можно также посыпать еще немного пармезана и черного перца для усиления вкуса.

Советы и секреты приготовления

  • Для этого блюда лучше подходят пасты средней длины, такие как фузилли или лингвини, так как они лучше впитывают сливочный соус.
  • Лучше использовать свежий шпинат. Замороженный шпинат тоже можно использовать, но предварительно отожмите лишнюю жидкость.
  • Для более легкого варианта замените сливки на кокосовое молоко или смесь молока и небольшого количества мягкого сыра.

Ранее мы поделились рецептом фунчозы с курицей и овощами и овощами в соевом соусе.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Огурцам тут не место. Дачникам рассказали, что нельзя сажать на соседних грядках

«Будет вкусно»: шеф-повар Копылов раскрыл три способа разнообразить классическую шарлотку

Опасно для здоровья: эти 10 продуктов нельзя разогревать повторно

Делимся рецептом вкусной выпечки с кокосом и вишней, которую можно беспроигрышно как подать к праздничному столу, так и съесть в обед за чашкой чая.

Врач Янг назвала пять опасных продуктов на столе, которые забирают здоровье

Шеф-повар дал советы по выбору мяса в магазине

Daily Mail: белый уксус помогает оценить качество куркумы

Диетолог назвала 7 «элитных» продуктов, которые есть в каждом недорогом супермаркете

Железный довод. Четыре важные причины употреблять красное мясо

Трихолог Титушкина: справиться с выпадением волос могут помочь белок и железо

Витаминный заряд: 6 салатов, которые помогут сделать полный детокс организма

Рецепт для похудения: мидии в томатном соусе. Едим — и килограммы уходят

Ваш комментарий

1 + 9 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее