Телеведущая Анфиса Чехова поделилась своими секретами поддержания фигуры во время отпуска. Она призналась, что давно отказалась от потребления сахара и не намерена изменять своим принципам даже во время отдыха. О своем выборе она рассказала в социальных сетях.
Приехав на Бали после празднования своего дня рождения в Дубае, Анфиса Чехова делится секретами поддержания формы во время отпуска. Чтобы не набрать лишний вес после значительного похудения, она придерживается своих долгосрочных правил в питании даже на отдыхе.
В одном из ресторанов на Бали Чехова призналась, что имеет слабость к сыру, однако она готова идти на некоторые ограничения в своем рационе. Она договорилась с персоналом отеля о том, чтобы ей готовили блюда без добавления сахара. Таким образом, ей подали на завтрак шакшуку и вафли, которые не содержат сахара, как ей и хотелось. Однако она добавила к десерту немного меда.
Также Анфиса поделилась своим опытом по борьбе с лишним весом. В период с 2014 по 2016 годы вес телеведущей достигал почти 100 килограммов. Она заметила, что тогда была счастлива в личной жизни и любила наслаждаться вкусной едой.
Ранее сообщалось, что Алена Жигалова ответила на обвинения Ксении Бородиной. Подробности в материале Общественной службы новостей.
