ЗОЖ

Назван наиболее полезный для здоровья чай

Исследователь чая Тим Бонд заявил, что китайский улун является наиболее полезным среди всех видов чайных напитков.

Наиболее полезный для здоровья чай

© Вечерняя Москва

Это связано с уникальным способом приготовления улуна. Так, листья изготавливаются с неполным тепловым обращением, что позволяет сохранить больше антиоксидантов. Этот вид чая содержит полезные компоненты — полифенолы теазинензины. По словам эксперта, употребление улуна помогло стабилизировать уровень сахара у 20 человек с диагностированным диабетом. Это свидетельствует о потенциальной роли улуна в профилактике диабета, проблем с зубами, а также сосудисто-сердечных заболеваний.

Помимо этого, китайский улун оказывает положительное влияние на спортсменов: он восстанавливает мышцы и обмен веществ в несколько раз эффективнее, чем зеленый чай, передает Daily Express.

Диетолог Анжелика Дюваль порекомендовала пить чай саган-дайля для снятия стресса. Этот напиток изготавливается из листьев растения рододендрон Адамса. Некоторые исследователи приписывают этому чаю уникальные свойства.

Магнитные бури способны оказывать влияние на самочувствие человека, поэтому, чтобы избежать недомогания, следует употреблять как можно меньше соли и пить травяные чаи. Об этом рассказала врач-реабилитолог Светлана Малиновская.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Ягоды и травы: эксперты назвали топ-5 добавок к чаю

Диетолог Соломатина объяснила, почему нельзя полностью отказаться от сахара

Можно ли пить безалкогольное пиво и вино? Гастроэнтеролог назвала плюсы и минусы напитков

Врач дала советы, как облегчить состояние при изжоге

Нутрициолог объяснила, как часто нужно питаться в день

Только спокойствие! 10 способов снижения уровня кортизола

Врачи рассказали, как выспаться при сне на боку

Тяга гантели к поясу: техника упражнения, какие мышщы работают

Раскрыта неожиданная польза черешни

Врачи назвали четыре верных способа быстро повысить уровень «гормона счастья»

Стоматолог объяснил, почему домашние наборы для отбеливания зубов могут быть опасными

Врач Бокерия указала на жирную еду, которая необходима для крепких сосудов

Ваш комментарий

49 − 40 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее