ЗОЖ

Назван наиболее полезный для здоровья чай

Исследователь чая Тим Бонд заявил, что китайский улун является наиболее полезным среди всех видов чайных напитков.

Наиболее полезный для здоровья чай

© Вечерняя Москва

Это связано с уникальным способом приготовления улуна. Так, листья изготавливаются с неполным тепловым обращением, что позволяет сохранить больше антиоксидантов. Этот вид чая содержит полезные компоненты — полифенолы теазинензины. По словам эксперта, употребление улуна помогло стабилизировать уровень сахара у 20 человек с диагностированным диабетом. Это свидетельствует о потенциальной роли улуна в профилактике диабета, проблем с зубами, а также сосудисто-сердечных заболеваний.

Помимо этого, китайский улун оказывает положительное влияние на спортсменов: он восстанавливает мышцы и обмен веществ в несколько раз эффективнее, чем зеленый чай, передает Daily Express.

Диетолог Анжелика Дюваль порекомендовала пить чай саган-дайля для снятия стресса. Этот напиток изготавливается из листьев растения рододендрон Адамса. Некоторые исследователи приписывают этому чаю уникальные свойства.

Магнитные бури способны оказывать влияние на самочувствие человека, поэтому, чтобы избежать недомогания, следует употреблять как можно меньше соли и пить травяные чаи. Об этом рассказала врач-реабилитолог Светлана Малиновская.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Нутрициолог Мацкевич рассказала, как восстановить организм после зимы

Названа диета для укрепления психики

Диетолог развеяла главный «мясной» миф о повышенном холестерине

Назван популярный фруктово-ягодный напиток, разрушающий печень и сердце

Ученые развеяли миф о пользе небольшого количества алкоголя для здоровья

Стало известно, как подъемы по лестнице влияют на здоровье

Не только сахар: эти 5 неожиданных продуктов также вредны для зубов

Эндокринолог рассказала, зачем пить теплую воду

Названы богатые витамином С продукты

Итальянские ученые рассказали о пользе экстракта граната

Сомнолог Бузунов рассказал о методах снижения стресса

Можно ли совсем отказаться от соли? Короткий разбор

Ваш комментарий

2 + 7 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее