Диетолог объяснила, как правильно завтракать
Любой завтрак станет полезнее, если в него будут входить зерновые каши, яйца и кисломолочные продукты, рассказала в беседе с «Радио 1» диетолог доктор медицинских наук...
ЗОЖ
Диетолог рассказала, зачем нужно есть капусту
Биологически активное вещество сульфорафан защищает от различных видов онкозаболеваний. Оно находится в известном овоще. Подробности об этом рассказала врач-диетолог Александра Разаренова. © РИА "ФедералПресс" «Капуста может...
Хирург назвал популярный напиток, ставший «страшнейшим ядом» для человека
Водка беспощадна ко всем органам и системам человеческого организма, рассказал NEWS.ru преподаватель медфака Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов. Он отметил, что популярный напиток является...
Чем вегетарианство опасно для здоровья, выяснили ученые
Мира Маркина Многие вегетарианцы гордятся тем, что им удается избегать потребления животной пищи. Однако недавно ученые выяснили, что такой рацион несет риски здоровью человека. Об...
Укрепляют печень и желудок: специалисты рассказали о полезных свойствах пищевых волокон
Одновременно пищевые волокна поддерживают состояние микрофлоры и удаляют некоторые продукты обмена веществ. В том числе холестерин или яды: ртуть и свинец, например. © СОВАСпециалисты Роспотребнадзора подчеркнули:...
Когда нельзя нырять в прорубь, объяснил доктор Абакумов
Мира Маркина Верующие с разных уголков страны празднуют Крещение 19 января, окунаясь в прорубь. Однако далеко не всем это можно делать без вреда для здоровья....
Специалист Серая посоветовала тщательно выбирать одежду для зимнего купания
Председатель клуба закаливания и зимнего плавания «Моржи столицы» Наталья Серая рекомендовала уделить особое внимание и тщательно выбирать одежду для зимнего купания. © РИА Новости «Одежду нужно...
Фитнес-эксперт объяснил, как сжигать больше калорий даже во время отдыха
Диана Товсепова Фитнес-эксперт Джулиан Эрнст рассказал, как тренироваться так, чтобы калории сжигались даже во время отдыха. © UnsplashПо словам эксперта, хотя кардиотренировки в целом позволяют сжигать...
Доктор Мясников рассказал, кому нельзя нырять в прорубь
Окунуться в прорубь в Крещение Господне стараются миллионы православных. Но не все знают, что неподготовленному организму нельзя давать такие нагрузки. Теледоктор Александр Мясников заявил, что категорически нельзя нырять нескольким...
Крещение в 2024 году: как окунуться в ледяную воду и не заболеть
Стелла Шмель Купание в проруби — народная традиция на Крещение, которое в 2024 году отмечается в ночь с 18 на 19 января. Многие верующие люди...