Тим Спектор

Использование солнцезащитного крема круглый год может принести больше вреда, чем пользы, сообщил ведущий ученый в области здравоохранения профессор Тим Спектор, слова которого приводит издание Dailymail....

Подробнее

Еда

Daily Mail: употребление фруктовых соков на завтрак не способствует сытости

Ярослава Вагитова13.03.2024

От Ярослава Вагитова13.03.2024099

Британские диетологи Роб Хобсон и Тим Спектор рассказали Daily Mail, что лучше не употреблять за завтрак сладкие продукты, практически не содержащие клетчатку (например, фруктовые соки)....

Подробнее

ЗОЖ

Хобби, которое продлевает жизнь не хуже, чем занятия спортом

Ярослава Вагитова06.03.2024

От Ярослава Вагитова06.03.2024050

Мира Маркина Долголетию способствуют не только занятия спортом, правильное питание и регулярное посещение врача, но и любимые хобби. Об одном из наиболее эффективных из них...

Подробнее

ЗОЖ

Диетолог оценил плюсы и минусы популярной диеты

Ярослава Вагитова16.01.2024

От Ярослава Вагитова16.01.2024062

Диетолог Гюнтер Кунле считает, что диета, для соблюдения которой нужно съедать не менее 30 разных растительных продуктов в неделю, имеет сомнительную пользу. Плюсы и минусы...

Подробнее

Еда

Daily Mail: замена круп овощами может привести к дефициту питательных веществ

Ярослава Вагитова15.01.2024

От Ярослава Вагитова15.01.2024050

Британские диетологи Гюнтер Кунле (университет Рединга) и Дуэйн Меллор (Астонский университет) рассказали, что замена круп, бобовых, цельнозерновых продуктов и орехов овощами и фруктами не только...

Подробнее