ЗОЖ

Вирусный лайфхак: простая банка фасоли сохранит мотивацию при похудении

Простой лайфхак с консервированной банкой фасоли поможет поддержать мотивацию во время похудения. Так говорит Лия Николь — мама, которая делится в соцсетях советами по здоровому образу жизни.

Вирусный лайфхак: простая банка фасоли сохранит мотивацию при похудении

© Сhampionat.com

По словам женщины, многие люди расстраиваются, когда при больших усилиях они теряют мало веса. Она посоветовала взять в руки банку фасоли, которая обычно весит около одного фунта, или 450 граммов.

Названы продукты, которые нельзя употреблять перед сном

«Теперь потратьте минутку и почувствуйте вес банки с фасолью. А теперь скажите мне, что это пустяки»

Этот трюк впечатлил подписчиков. Люди заявили, что простой лайфхак действительно помогает поддерживать мотивацию во время борьбы с лишним весом.

«Рад, что я это увидел! За эту неделю я похудел всего на один фунт и был расстроен»

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

От каких заболеваний может спасти здоровое питание, рассказала диетолог

Лучше не верить: пять мифов о питании вовсе не соответствуют действительности

Россиян предупредили о риске поправиться в Великий пост

Сомнолог Бузунов рассказал о простом правиле 15 минут для здорового сна

Врач оценил безопасность популярного в TikTok напитка для похудения

Только спокойствие! 10 способов снижения уровня кортизола

Что такое биохакинг простыми словами? Как он работает и насколько безопасен

Диетолог Афинская назвала диету, которая приводит к появлению жира на животе

Врач рассказала, что поможет пережить февраль

Врач раскрыл неожиданный признак старения

Названы самые частые ошибки при похудении

Метеозависимым россиянам рассказали, как остановить гипертонический криз

Ваш комментарий

39 − 37 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее