Еда

Когда в рационе не хватает витаминов — готовим салат с сыром фета

Вот и подходит к концу зима и организм уже не просто просит, а попросту требует как можно больше витаминов. А, значит, пора вводить в рацион как можно больше салатов. Для начала отлично подойдет салат с сыром фета.

Когда в рационе не хватает витаминов — салат с сыром фета

© Eva.ru
Ингредиенты:

  • Черри — 300 г.
  • Красный лук — 0,5 шт.
  • Сыр фета — 150 г.
  • Свежие листья мяты — 7 листиков
  • Свежий базилик — по вкусу
  • Тимьян или петрушка — по вкусу

Для заправки:

  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Винный или яблочный уксус — 2 ст. л.
  • Сушений орегано — 1 ч. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Как готовить:

Нарезать черри. Красный лук нарезать тонкими ломтиками. Поместить черри, лук и сыр фета в сервировочную тарелку. Добавить зелень. Отдельно смешать все ингредиенты для заправки, заправить салат.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Назван самый дорогой в мире вид сыра

Nutrients: апельсиновый сок сокращает потребление калорий

Нагреваем 2 пакета молока и за час получаем запас творожного сыра на 2 недели

Шаурма в домашних условиях — рецепты с курицей

Шикарный кремовый десерт за 5 минут на кухне. Достаточно смешать молоко и сгущенку

Курам на смех: что такое синтетические яйца и чем они опасны

Гамбо с тунцом

Спрос на консервы и бобы вырос на 126% в Подмосковье в декабре

Во Владимире поймали мужика, разбившего остановку бутылкой после ссоры с женой

Когда есть 2 картошки и 10 минут времени, все равно можно сделать ужин на всех

Куриные рулетики с черносливом и сыром

Картофельный киш — ужин для всей семьи

Ваш комментарий

8 + 2 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее