Еда

Куриное филе в соевом соусе

Майские праздники традиционно выбивают всех из привычной колеи и трудно порой не только вернуться к работе на несколько дней, чтобы потом снова окунуться с головой в выходные, но и выполнять привычные домашние дела. К примеру, приготовление ужина становится настоящим испытанием. Чтобы немного упростить задачу, делимся простейшим рецептом сытного блюда для всей семьи.

Как приготовить куриное филе в соевом соусе

© Eva.ru

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 2 шт.
  • Соевый соус — 30 мл.
  • Специи для курицы — по вкусу

Процесс приготовления:

  1. Филе помыть и обсушить бумажным полотенцем.
  2. Переложить курочку в миску, полить соевым соусом, добавить специи и оставить на 20 минут.
  3. Затем жарить на а/п сковороде без масла с двух сторон, по 5-7 минут каждую, на большом огне.

Источник: woman.rambler.ru

Похожие записи

Ленивые хачапури за 10 минут по совету из Грузии: просто соединили сыр, яйца и кефир и почти готово

Названы ключевые ошибки при выпекании блинов

Stay — Средиземноморье в Хамовниках

Россияне чаще всего искали рецепт сырников

Назван способ сохранить картофель до полугода

Готовим маринованные горькие перцы на зиму

Десерт «Чернослив с грецким орехом в сметане»

Халва на Ураза-байрам: как делают самый дорогой дагестанский десерт

ОСН: для азиатских блюд часто используют рыбу, способную накапливать ртуть

Поменяла морковку в еврейской закуске и получилось вкусней ? Новый рецепт еврейской закуски с сыром

Копченое сало горячим способом за 1 час: натираем маринадом и кладем в пакет для запекания

Чем заменить мясные продукты в пост? Памятка врача

Ваш комментарий

87 + = 93

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее