ЗОЖ

Нарколог рассказал о связи никотиновой и кофеиновой зависимости

Психотерапевт, нарколог, кандидат медицинских наук Марат Сараев рассказал о связи кофеиновой и никотиновой зависимости. Причём основывается такая зависимость на различных эмоциональных привязанностях.

Нарколог рассказал о связи никотиновой и кофеиновой зависимости

© Ferra.ru

По словам Сараева, каким бы образом кофеин не поступал в организм, в основе кофеиновой зависимости всегда связь с никотином. При этом на зависимость могут влиять и психоэмоциональные расстройства: тревожность, мнительность, депрессия. В таком случае от кофе необходимо отказаться полностью. Признаками кофеиновой зависимости являются неусидчивость, раздражительность, усиливающаяся тревога, учащённое сердцебиение или ощущается дискомфорт. И тогда от кофе стоит отказаться.

Сараев подчеркнул, что кофе нельзя пить при приёме некоторых лекарств, в том числе обезболивающих. Кофе неполезен при пониженном артериальном давлении и приёме соответствующих препаратов.

Также нарколог посоветовал пить кофе до 12:00, чтобы не было повышенной возбудимости и нарушения сна.

«Кто-то заваривает молотый кофе в зёрнах, кто-то делает это в сублимированном виде, кто-то, например, принимает напитки, содержащие кофеин (энергетики, газировку и т.д.). Здесь очень важный ингредиент — никотин. Он влияет на психоэмоциональное состояние тех людей, которые к нему привязаны», — объяснил врач.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: doctor.rambler.ru

Похожие записи

Врач Лебедева перечислила два главных врага здоровья кишечника в рационе

Несколько популярных мифов о менструации развеяли

Тренер назвал лучшее упражнение для избавления от жира на талии

Ученые назвали незаменимый при похудении продукт

Врачи рассказали, как получить дорогую и богатую витаминами мочу

Главный стоматолог Минздрава рассказал, как правильно чистить зубы

Россиянам назвали самые опасные упражнения в йоге. Берегите шею

Врач Мухина заявила, что татуировки могут привести к проблемам с лимфоузлами

Сколько нужно спать в разном возрасте, чтобы быть здоровым

Кардиологи рассказали, как питание влияет на здоровье сердца

Как легко и быстро проснуться: лайфхаки от специалистов

Перечислены лучшие привычки для поддержания мозга в хорошей форме с возрастом

Ваш комментарий

6 + 1 =

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных этим веб-сайтом.

Новости от партнеров

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Ок Прочитать подробнее